Baba menü 9 hónapja:
táplálkozási és táplálkozási irányelvek

Egy kilenc hónapos gyermek már próbált sok terméket, amit a gondoskodó szülők naponta készítenek neki, változó ízeket és kísérleteznek a gyermek receptjeivel. Vessünk egy pillantást arra, hogy milyen változások következnek be a baba menüjében 9 hónapon belül, és hogyan építsünk egy étrendet ebben a korban.

A 9 hónapos baba étrendjének jellemzői

  1. Egy ilyen korú gyereknek kevésbé van szüksége az anyám tejére vagy egy adaptált keverékére, de az orvosok nem javasolják, hogy megszüntessék őket. Hagyja, hogy a szoptatás morzsája az anyja mellére korán reggel és éjszaka lefekvés előtt kerüljön alkalmazásra, és az új ételeket is le kell mosni női tejjel. Javasoljuk, hogy a gyermekmegőrző továbbra is ébredés után és egy éjszakán át adja a keveréket.
  2. A 9 hónapos korban a szoptatott csecsemők és a csecsemők mesterséges étrendjébe bevitt termékek listája azonos volt. A különbség csak néhány étel térfogatában van. A táplálékkal táplált csecsemőiket többet kapják a kiegészítő élelmiszerek korábbi elindítása és az ásványi anyagok és vitaminok iránti fokozott igény miatt. A burgonyapürével és gyümölcslevekkel, túróval, tojássárgával és savanyú tejitalokkal beszélünk.

Milyen ételeket lehet hozzáadni az étrendhez?

Azok a gyerekek, akiket a Komarovszkij rendszer szerint csalogattak, ugyanúgy kezdenek táplálni, mint a többiek. Azok a csecsemők, akik palackot táplálnak, vagy csecsemők, akik jó oknál fogva 6 hónapnál idősebb korban kezdtek táplálkozni, 9 hónapon belül nem kerülnek új termékekbe, hanem csak a termékek számát növelik, és az új termékkombinációk miatt változatosabbá teszik az élelmiszert.

De a baba, aki csak hat hónapig csak anyatejet táplált, 9 hónapos korukban új termékeket vezet be:

  1. Sárgáját. Általában a második etetéskor zabkása adják.
  2. Túrós. Ez hozzáadódik a gyümölcspüré negyedik etetéséhez.
  3. Savanyú italok. A negyedik étkezéskor gyümölcsöt, túrót és kekszet is kapnak, így délutáni snacket alkotnak.
  4. Tehéntej Kása zabkása.

Mennyit kell enni a baba?

A kilenc hónapos baba teljes napi mennyiségének meghatározásához ismernie kell a baba súlyát. A kisgyermek tömegét elosztva 8-mal vagy 9-gyel, tudni fogja, hogy egy ilyen korú gyermeknek mennyit kell enni naponta.

Ajánlások az élelmiszerek etetésére:

termék

Maximális fogyasztás 9 hónap alatt

szoptatás

Mesterséges táplálás

Tejmentes vagy tejpor

Teljesítmény üzemmód

A kilenc hónapos csecsemő még mindig 7, illetve 8 hónapig naponta öt étkezést kap. Ezek 3-4 napos időközönként egyenletesen oszlanak el a nap folyamán.

Például, ha az első etetéskor a baba 6 órakor ébred fel, akkor a következő étkezések körülbelül 10 órakor, 14 órakor, 18 órakor és az utolsó 10 órakor lesznek. Ha a gyermek reggel 8 órakor reggelizik, akkor egy második étkezést 11-12 órakor, ebédet 15-16 órakor, a negyedik étkezést 18-19 órakor, és étkezést éjjel - 22-23 órakor.

Minta menü

Azoknál a csecsemőknél, akik kizárólag 6 hónapos korig szoptattak, 9 hónapig a menü így néz ki:

étkezés

Termékek és ételek

Kása tejjel vagy tej nélkül 200 g-ig, vaj 5 g-ig, gyümölcspüré 30 g, tojássárgája egynegyede

Növényi püré vagy leves akár 180 g-ig, növényi olaj 5 g-ig, húspüré 50 g-ig, szelet búza kenyér, gyümölcslé 50 ml-ig

40 g gyümölcsök, 30 g túró, keksz vagy keksz, kefir vagy joghurt 150 ml-ig

Egy kilenc hónapos csecsemőn, akinek ismerőse a csaliknak 4-5 hónapos korban történt az anyai tej elégtelen mennyisége miatt, a nap menüje a következő lesz:

étkezés

Termékek és ételek

Kása tejjel 200 g-ig, vaj 5 g-ig, fél csirke sárgája, gyümölcsmártás 40 g

Növényi püré legfeljebb 180 g-ig, növényi olaj 5 g-ig, húspüré 50 g-ig, szelet búza kenyér, gyümölcslé 70 ml-ig

Gyümölcspüré 40 g-ig, túró 40 g-ig, kekszek vagy kekszek, tejföl ital 200 ml-ig

Mesterségesen táplált baba esetében a kilenc hónapos napi menü így néz ki:

étkezés

Termékek és ételek

Kása tejjel 200 g-ig, vaj 5 g-ig, fél csirke sárgája, gyümölcsmártás 40 g

Növényi püré legfeljebb 180 g-ig, növényi olaj 5 g-ig, húspüré 50 g-ig, szelet búza kenyér, gyümölcslé 70 ml-ig

Gyümölcspüré 40 g-ig, túró 40 g-ig, kekszek vagy kekszek, tejföl ital 200 ml-ig

tippek

Legyen óvatos az új termékekkel. Bár a morzsa már nagyon sok új ételrel találkozott, mindig fennáll a veszélye annak, hogy bármilyen élelmiszerre reagál. Kezdje el mindent újból kis mennyiségben a reggeli tápláláskor, és értékelje a reakciót este. Ha a bőr és a morzsák emésztése rendben van, növelheti az adagot.

Tekintsük a következő árnyalatokat:

  • Fokozatosan tanítsa meg a gyereket, hogy nem csak homogenizált ételeket eszik, hanem apróra vágott. Például ritkán nyerünk zöldségpürét, kicserélve őket levesekkel, ahol a zöldségeket csak villával keverjük össze.
  • A gyümölcspürét a negyedik etetésben ebben a korban ajánlott teljes mennyiségben adhatjuk be, keverjük össze túróval, de gyakrabban a gyümölcs egy részét hozzáadjuk a második etetéshez (zabkása).
  • Táplálja a babát, mindig friss ételeket. Ha kész bébiételeket vásárol a morzsákhoz, kövesse a csomagoláson található lejárati dátumokat és tartsa be a tárolási feltételeket.
  • Ne ragaszkodjon ahhoz, hogy a baba bármilyen új termékkel szemben álljon. Jöjjön össze olyan új kombinációkkal, amelyek a morzsákat kedvelik, és a menü változatos és ízletes.

Szerinted érdemes vitaminokat adni a csecsemőknek ebben a korban? A válasz erre a kérdésre a cikkünkből tanul.

Baba táplálkozás 9 hónapig

9 hónapnál kellemesebb változások következnek be a gyermek étrendjében: az ételek változatossága sokkal nagyobb lesz. Igaz, az anyának bizonyos aggodalmakkal jár. Nemcsak gyakrabban kell főzni, és kis adagokban, akkor is ki kell töltenie a hét menüjét!
Gyermekek gyakran konzervatívak az élelmiszer-függőségekben, és vonakodnak az új termékekhez. Meg kell próbálnunk a kicsi embert: és táplálkoznunk finomra, és nem szabad megakadályozni a vágyat, hogy próbálja ki a jövőbeni új ételeket.

Csalik: beléphet a halba

9 hónapos korukban a baba ólomhal táplálkozásában. A biztonságos választás az alacsony zsírtartalmú fehér halak, mint a pisztráng, a pollock, a tőkehal, a csuka sügér. Első alkalommal hozzáadhat apróra vágott halfiléket (kezdje 1-2 teáskanál) a gyermeke számára ismert zöldséglevesben. A halaknak hetente legfeljebb 2-szer kell adniuk.

Használhatja a kész burgonyapürét. Ez különösen kényelmes az új takarmány bevezetésének kezdetén A gyermeknek szüksége van egy olyan halra, amely még mindig nagyon kicsi, és nehéz lehet ilyen mennyiségű terméket előállítani külön-külön. Az önállóan elkészített ételnek azonban az az előnye, hogy friss és nem tartósan tárolható.

A recept nagyon egyszerű. Forraljuk fel a halat egy kis mennyiségű vízben 15 percig, só és fűszerek nélkül, távolítsuk el a csontokat, óvatosan keverjük össze a filé, adjuk hozzá a leveshez.

Egy adagonként főzni nem ajánlott a csecsemők számára élelmiszereket tárolni.

Tejtermékek a gyermek diétájában 9 hónap

A 9 hónapos csecsemő eszik a tejtermékeket. Néhányan ebben a korban is elkezdenek megtagadni a szoptatást. Az anyatej vagy a csecsemőtápszer mellett ideje kefir és túró készítésére. Mindkét terméknek ki kell választania a csecsemőtáplálékra specializálódott vagy saját készítménnyel.

Hogyan készítsünk házi sajtot csecsemőknek otthon

A túrót nagyon kényelmes módon lehet főzni. Öntsünk egy pohár bébi joghurtot és küldjük a hűtőszekrénybe. Teljesen befagyasztunk (legalább néhány óra). A szitán vagy több réteg sűrű gézben visszavonjuk és visszafordítjuk, hagyjuk felengedni és engedjük le a vizet. A többi nyers túró nagyon finom textúra, szemek nélkül.

Házi kefir túró vízfürdőben

Öntsünk egy pohár kefirot egy kis serpenyőbe, tegyük vízfürdőbe. Melegítsük addig, amíg kefir koagulálódik, óvatosan nyomja a koagulált vérrögöt a serpenyő széléhez. Tartsa alacsony hőmérsékleten kb. 10 percig. Hűtsük le, majd dobjuk vissza a gézet egy szitán. Legalább 2-3 órát engedünk le. Ízletes gyermek túró kész.

Tanács. A túrót kis adagokban készítsük el kisgyermekes ételekhez, 1-2 alkalommal. Végtére is, sokáig nem tárolják, és jobb, ha mindig a terméknek friss terméket kap.

Ha egy túrót és kefiret vásárol egy kilenc hónapos csecsemőnek egy boltban, válassza ki azokat a termékeket, amelyek azt jelzik, hogy 4, 5 vagy 8 hónapon belül alkalmasak a csecsemő ételre. A "gyerekek" címkézése csak egy évig nem alkalmas csecsemőknek.
Egy 9 hónapos táplálkozásnál naponta legfeljebb 50 g túrót lehet adni, és a gyermekorvosoknak 20-30 g-os adaggal kell kezdeniük.

Napi menü 9 hónapos gyermek számára

A gyermek 9 hónapos táplálkozása általában öt, néha hatszoros.

  1. 6 - 7 am - tej vagy tejkeverék (200 - 250 ml)
  2. 10-00 - tejpor (150 ml), tej / keverék vagy szárított gyümölcsből készült kompót. Hozzáadhat egy kis gyümölcspürét.
  3. 14-00 - zöldségleves hússal vagy halakkal, vagy fél sárgája, lé vagy tej.
  4. 18-00 - kefir vagy túró (30 g), keksz, gyümölcspüré.
  5. 22-00 - tej keverék vagy tej (200 ml).

Természetesen az adagok térfogata megközelítőleg meg van adva, és függ egy adott gyermek étvágyától és étlapjának jellemzőitől.

A gyermek diéta 9 hónapig Komarovszkijban

Dr. Komarovszkij egy kicsit más sorrendben terjeszti a termékeket a nap menüjében. A rendszere szerinti kefir és túró reggel, 10 órakor, zabkása - este, lefekvés előtt kerül felszolgálásra. Kipróbálhatja mindkét opciót, és kiválaszthatja azt, amelyik a legjobban megfelel a gyermeknek. Itt van az, hogy a zabkása egy táplálóbb étel, és ha egy éjszakán át adod, akkor lehetséges, hogy a gyerek hosszabb ideig aludni fog, anélkül, hogy éhes lenne. Azonban nem minden gyermek készen áll arra, hogy este enni a szükséges mennyiségű gabonát, gyakran a gyermek már túl fáradt, és csak tej fogyasztására kész. Nem elvileg az a kérdés, hogy ezeket az ételeket a napmenüben terjesszék, kényelmesen cselekszenek az Ön és a baba számára.

A gyermek játszik: születéstől egy évig

A GYERMEK VILÁGA

A gyermek életének első évében fejlődésének egyéni jellemzői mind mozgalmainak tevékenységében, mind pedig abban, hogy képesek, nyilvánulnak meg, és ezért nehéz pontosan megmondani, hogy mikor forduljon elő fordulópont a fejlődésében. Nem szabad elfelejtenünk, hogy egy kilenc hónapos gyermekről beszélve sok ilyen korú gyereket értünk, de nem mindegyiket. Mindenki számára van egy bizonyos szekvencia bármely terület fejlesztésében. Például a gyermek először megtanulja állni, és csak akkor fog menni. Először kedvenc kis tárgyait „ökölvívja” az ökölbe, és csak akkor fog tanulni megragadni őket a hüvelykujjával és a mutatóujjával.
Függetlenül attól, hogy egy kilenc hónapos gyermek fejlett-e, észrevehetünk egy furcsa változást, melyet mozgásainak sebességében fejeznek ki, akár játék, akár ház körül - a gyerek egyre ügyesebb és energikusabb lesz. Ugyanebben az életkorban a gyermek jobban emlékszik az aktuális eseményekre, és meglehetősen sikeresen megoldja az egyszerű problémákat. Próbálj meg neki egy kedves ételt kínálni, azonnal elrontja a kanalat. Ha egy játékot a pulóver alá ragad, azonnal felemeli az alsó élét, és a játék kiesik.

Kilenc hónapig a legtöbb csecsemő jól kúszik. Leggyakrabban a tenyér és a térd használatával a gyerekek sikeresen leküzdték az akadályokat és a manővert különböző felületeken. Más csecsemők elsődleges pontot választanak a fő járművének. Vannak, akik egy lábbal kocognak és egyfajta ugrással mozognak. Vannak olyan gyerekek, akik főként a kezükre támaszkodnak, először előrelépve, majd az egész testet felemelve. Vannak olyan esetek, amikor a négyszögek egyenesített térdekkel mozognak, az újszülött csikókra hasonlítanak a még mindig instabil lábakon.
Míg kilenc hónapos gyerekek új motoros készségeket mutatnak - képesek állni, mozogni, lépcsőn haladni, kilépni a heverőből - mások úgy tűnik, hogy fagyottak a fejlődésükben. Ebben a tekintetben minden gyermeknek van csúcsa és relatív csökkenése.
Egy ideig, a gyerekek gyorsan megtanulnak új dolgokat, majd gyakorolniuk és konszolidálniuk kell az eredményeiket, majd megtanulni mást. Gyakran előfordul azonban, hogy bizonyos szempontból a gyermek fejlődése egyáltalán nem haladt előre, míg egy másik területen érdekes eredményeket szerzett.
Kilenc hónap fontos életkor a különböző izomcsoportok fejlődéséhez. Egyes gyerekek sok energiát költenek a lehető leghamarabb felkelni, míg mások „dolgoznak” a kezükkel, miközben megpróbálnak valamit venni, felfedezni, fordulni, és így tovább. Itt különösen fontosak a kanálok. A gyerekek elkezdik észrevenni, hogy egy kanál nemcsak a felszín fölött van, hanem olyan eszközként is, amellyel az élelmiszer belép a szájába. És bár a csecsemője megfordíthatja a kanállal, mielőtt eléri a száját, még mindig megérti, hogy először egy kanállal helyezik el az ételt, és csak akkor küldje el a szájába.

Képesség látni, hallani, érezni

A kilenc hónapos gyermekek közül sokan már a kedvenc játékot vagy takarót választják. Egy piszkos mackó, amelyet a reggeli mosásba dobtak, a családban válságot okozhat. A „kedvenc játék” problémái ellenére ez a korai szeretet fontos eseménynek tűnik a gyermek fejlődésében. Bizonyítja, hogy a baba képes tökéletesen megkülönböztetni az objektumokat. Az új medve erőteljesen elutasításra kerül, ha a gyermeket megpróbálják vigasztalni egy régi „barát” hiányában, mert a baba már emlékszik arra, hogy mit néz egy kedvenc játék, még akkor is, ha nincs ott.
Ebben a korban a gyermek azon képessége, hogy megkülönböztesse a hangokat, olyan figyelemre méltó, mint a képesség, hogy megkülönböztesse az objektumokat megjelenésük szerint. A kölyök különösen figyelmet fordít a hangokra, amelyek segítenek megérteni, mi történik: a borotva hangja azt jelenti, hogy az apa felébredt, a hűtőszekrény ajtaját becsapta - a reggeli készen áll, az ablaküvegre való megérintésével az eső esik. Kilenc hónapon belül a gyermek nemcsak megkülönbözteti az objektumokat és jól hangzik, hanem részben már tudja, hogyan kell „megtervezni” cselekedeteit. Ez a képesség különösen nyilvánvaló, ha a baba két műveletsel szembesül. Ha egy „akadályt” helyez el egy másik játék formájában kedvenc kamionja előtt, a gyermek oldalra tolja az akadályt, és kiveszi az írógépet. A virágokat a kávézóasztal másik oldalára mozgatva - a gyermektől távol, látni fogja, hogy ez nem fogja megállítani a kíváncsiságát, a gyerek az asztal körül mászik, és eljut az érdekes objektumhoz. Ilyen helyzetekben a gyermek bizonyítja, hogy képes két cselekvést koordinálni. Lényegében egy cselekvést használ a második végrehajtásához.
Valamilyen cselekvés tervezése olyan módon jelenik meg, ahogyan a gyermek ismerős dolgokat tart a kezében. Csak két hónappal ezelőtt, minden olyan tárgy, amely a baba kezében van, a gyermekkori tapasztalatok egy bizonyos szakaszában ment keresztül: azt megvizsgálták, megrázották, megverték, szájukban vették, stb. Most, hogy a gyermek valamit a kezében tart, az akcióit célozza, és ismeri az objektumok célját. Megrázza a csörgést, mert pontosan erre szolgál. Egy poharat hoz a szájába, egy darab fólia morzsákat, csenget cseng - mintha rájönne, hogy az objektumok különböző célokat szolgálnak fel, és elvégzi ezeket vagy más intézkedéseket egy bizonyos cél elérése érdekében. Kilenc hónapon belül a gyermeknek egy másik hobbija van. A játékot a dobozba helyezve a baba azonnal megfordítja a dobozt, visszahelyezi a játékot, és a történet megismétlődik. Az ilyen ismétlődő akciók egyfajta elrejtő játéknak tekinthetők. A gyermek ellenőrzi, hogy a játék továbbra is létezik-e a dobozban. Most, amikor a baba tisztában van az objektumok állandóságával, sokféle lehetőség rejlik "elrejtve". Miután láttad, hogy egy kis játékot rögzített egy ökölbe, a gyermek megpróbálja megnyitni az öklét. A gyerek megpróbálja saját játékát - szereti a konyhai szekrényeket, kihozni mindenféle edényt, edényt és szétszórja őket a ház körül. Sajnos, gyakorlatilag nincs remény, hogy ez a játék hamarosan elveszti érdeklődését a gyermek iránt.

Megértjük gyermekünket

Egy kilenc hónapos baba egyre jobban megérti a szavak jelentését. Amikor megkérdezik tőle: "Hol van az anya?", "Hol van apa?" - az egyik szülőről a másikra néz. A gyerek már egyszerû parancsokat hajt végre, és meghallgatja: „Adj egy kanalat anyámnak”, majd egy kanál nyúlik. Ugyanakkor jobb lenne, ha az anya kinyújtott kezével visszafelé kérését, vagy kérést tesz, miközben a kanálra néz. Ez egy érdekes játék egy gyerek számára, és ha egyszer rájött, mit kell tennie, örömmel fog játszani újra és újra. A szavak hangjának ötvözésével a gyerek a figuratív szókincset épít. És bár a babble többsége csak egy hangjáték lehet, már most kezd néhány szó szavát a megfelelő környezetben. Azt fogja mondani, "apa", amikor látta, hogy egy férfi vendég megjelenik a házban. A gyermek első szavai valószínűleg nem lesznek olyanok, amelyek igényeket jeleznek (például „adj”), általában szeretik a családtagjait, háziállatát, vagy a szavakat, amellyel az anya a szokásos akciókat kísérte. Ebben a nagyon korai "beszélgetési" szakaszban a szülők a főszerepet töltik be. Ha egy anya és apa egy olyan sikeres kísérletre reagál, hogy egy szót hangos örömmel és fokozott figyelmet szenteljen a „beszélő csodájuknak”, a gyermek megérti, hogy szórakoztató és kellemes a szó helyes használata. Amikor egy baba szóbeli kérést teljesít, és gyorsasága a szülői lelkesedéssel van jellemezve, még többet próbál.
Kilenc hónapon keresztül a gyerek továbbra is élvezi a játékot. A gyermekek egyik legkedveltebb tevékenysége, hogy szemüveget szedjen a szüleikről. A játék, amit „megeszek”, majdnem ugyanolyan népszerűségnek örvend - a gyerek kicsi kezét az apja szájába helyezi, és apa úgy tesz, mintha megharapná, majd a gyermek kihúzza a kis kezét, és diadalmasan nevet. Ennek a játéknak egy változata a "Kecske szarvas" játék, amikor apa "támad" a baba hasán, és "védi" a támadástól.
A játék „régebbi” változata a „telefon” játéknak tekinthető. Vegyünk egy játékot vagy egy valódi gépet (természetesen ki kell kapcsolni az igazi hálózatot) és beszélni kell a gyermekkel a gyermekkel. Anya imitálja a hívást, felveszi a telefont, és néhány rövid mondattal jön fel, mint például: "Hello, hogy vagy? Aztán átadja a telefont a gyermeknek, és azt mondja: "Most már a sorod." Hamarosan a baba megszokja a telefont, és feltétlenül feltör a saját "mondatai" előtt.
Ha egy gyerek gyakran játszik együtt társaival, és állandó "haverja" van, akkor megfigyelhető, hogy a gyerekek hogyan játszanak hasonló játékot, bár primitívebb formában. A bébi egy puha játékot küld a társainak, visszaadja a gyermekének, majd újra elkezdődik. Ugyanakkor a gyerekek mosolyognak, elégedettek, és teljesen világos, hogy ez egy játék, és egyáltalán nincs konfliktus.

OSZTÁLYOK A GYERMEKBEN

Egy kilenc hónapos gyermek nem veszi komolyan a "nem" szót - az egész ház nagy mágikus játék. Meg akarja vizsgálni és megérinteni mindent, ezért, figyelembe véve ezt, meg kell vizsgálnia a ház minden tartalmát a stabilitás előtt a gyermekek inváziója előtt. Minden olyan helyiséget, ahol a gyermek egyedül vagy egy másik vállalkozással foglalkozó szülőkkel gondoskodik, gondosan „fésülni kell”.
Nemcsak arra kell gondolkodnunk, hogy mit tehet a gyermek most, hanem arról is, hogy mit csinál egy hónap alatt: milyen szekrényeket és fiókokat próbál megnyitni, milyen huzalokat húzni, milyen knick-knacks-ot szeretne felfedezni és dobni a padlóra ahol természetesen felbomlik.
A veszélyes helyek keresésekor a ház körül járva ugyanakkor gondolkodjon el arról, hogy milyen dolgok lehetnek hasznosak a gyerekjátékok számára. Rendezzen úgy, hogy minden szobában, ahol Ön és gyermeke időt tölt, lesz játék vagy más, a játékra alkalmas tárgy. A szülők gyakran adnak egy kis polcot a konyhában, a hálószobában néhány fiókot, és a nappaliban egy kosarat, tele olyan dolgokkal, amelyek érdekelhetik a gyermeket, és amelyeket nem tud megtörni.
Ha van ideje csendesen ülni és játszani a gyermekével, győződjön meg róla, hogy maga elindítja a játékot. Ha a gyerek megtudja, hogy a rendelkezésre álló kosárban sok új és érdekes elem van: kulcsok, videofelvételek, szárított gyümölcsök, hajcsavarók, stb.
Lejátszási idő

Új felfedezések
Csengesse a csengőt
Adja meg a gyermeknek egy harangot, és mutassa meg, hogyan hívhatja.
"Tapintható" játék
Adjon gyermekének egy dobozot különböző szövetrészekkel, amelyeket érdeklődni fog. Győződjön meg róla, hogy ott durva, kemény anyagot és sima, selymes.
Egy jól megválasztott készletben tartalmazhat egy kis linóleumteret, egy játékkártyát, egy nagy parafát, egy bársonyos vagy szaténdarabot és egy szivacsot. E tárgyak darabjait kiszedve a dobozból, és ott visszahelyezve, a gyermek ennek megfelelően megkülönbözteti az anyagokat.
Kapcsolja be a játékokat
Terjessze a játékokat a gyermek elé, fordítva őket fejjel lefelé (például egy mackó áll a fején, stb.). Nézze meg, hogy a gyerek rögzíti-e barátai pozícióját.
Ragasztószalag
Ragasszon egy ragasztószalagot egy gyermek tenyérének hátuljára. Érdekes lesz a gyermek számára, hogy tépje le ezt a szalagot.
Kalap a gyermek fején
Amikor a baba egy tükör előtt ül, tegyen egy kalapot a fejére. Szeretné nézni a kalapját, hogy elmélkedjen.
Jobb koordináció
Játssz a gyermekeddel
Játssz a gyermekeddel a "hölgyekben". Segíts neki, hogy tapsd meg a kezét, majd rejtsd el a száz tollat ​​a borítók alatt. A gyerek érdeklődéssel néz, amikor a keze eltűnik és újra megjelenik.
Roll a labdát
Roll a labdát a gyermek, és amikor a baba visszaadja neked, küldje el a labdát neki. Kérj meg más családtagokat, hogy csatlakozzanak hozzánk. Egy puha golyó a legjobb erre a célra.
Hogyan üljön a padlón
Ha a gyermek megtanulta, hogy húzza fel magát és mászni a lábára, valamit tartva, de még mindig nem tudja, hogyan üljön hátra, segítse a gyermeket a törülköző végének, vagy valamilyen ragaszkodáshoz; ez megkönnyíti a gyermek számára, hogy visszatérjen az ülő helyzetbe.
Adj a gyermeknek egy "piramisot"
Ha a gyermek legalább egyszer felhelyezte a "gyűrűt" a piramis rúdjára, akkor újra és újra megteszi, a játék még érdekesebbé válik, ha a rúd oldalról oldalra rázódik.
Játékok átlátszó dobozban
Tegye a játékokat átlátszó műanyag dobozba. Hagyja, hogy a baba megpróbálja eltávolítani a fedelet. Ha ez nem sikerül, nyissa ki magának a fedelet, és adja meg újra a gyermeket - folytassa az erőfeszítéseit.
Felülről lefelé fazék
Fordítsa a serpenyőt fejjel lefelé, és adja meg a babának. Figyelje meg, hogy tudja, hogyan kell átfordítani. A gyermeke már nagyon sokat tud arról, hogyan kell elhelyezni az objektumokat.
Játssz egy játékot
Tegyen három különböző játékot a dobozba. Nevezze meg az egyik játékot, és kérje meg a gyermeket, hogy adja meg neked. Ha igaza van, tegyen egy zajos örömöt.
Nyújtó sálak
Vegyünk néhány színes sálat és kösd össze őket. A sálakat egy véggel vigye át a kartoncsőbe, hagyja, hogy a gyerek húzza át a sálakat. Figyelje meg, hogy a gyermek vissza tudja-e húzni a sálakat a telefonba.

Etetési idő
Hogyan kell egy mackó vizet
Amikor tanítod a csecsemődnek, hogy egy poharat használjunk, néha igyunk egy mackót. A gyermek azt is meg akarja adni barátjának, hogy inni, és megpróbálja megismételni mozgásait. Ez a "nagyon hasonló" játék nagyon fiataloknak megelőzi a játékokat olyan képzeletbeli akciókkal, amelyeket az idősebb gyermekek szeretnek játszani.
Élelmiszer a fejlődéshez
A főzés folyamata érdekes minden korosztály számára, és még egy nagyon fiatal gyermek is részt vehet benne. Adja a gyereknek egy serpenyőt, egy fedelet és egy kanál, vagy egy üres dobozt vagy tasakot. A cselekedeteit másolva egy rizszsákot ráz át a serpenyő fölé, majd egy kanállal keverjük, és ezt a kanállal megverjük.

Idő módosítása
Hogyan kell öltözködni
A pelenkák kilenc hónapos csecsemőre történő cseréje nem könnyű feladat. Általános szabály, hogy könnyebb elkapni egy csúszó kisgyermeket, mint hogy helyben tartsák az öltözködést. Ez az ismétlődő folyamat enyhén felgyorsítható, és a gyermek figyelmét bizonyos dalra irányítja "az alkalomra".
Hogyan lehet elkapni a gyereket
Ezt a folyamatot másképp rendezheti, és szórakoztatóvá teheti. Amikor egy gyermek megpróbál elkapni téged, megragadja a lábát és húzza vissza: "Elkaptam!" Játssz néhányszor. Gyermek számára ez egy szórakoztató játék lesz, és ráadásul fáradt lesz, és rendelkezésére áll egy kis idő ahhoz, hogy ruháit nyugodtan megváltoztassa.
Porpor bevonat
Amikor egy kisbabát öltözünk, adj neki egy tiszta puffaszt vagy pamutot és
Mutasd meg, hogyan kell dörzsölni a pocak, a toll, az orr vagy az arc. Ez a tevékenység örömet fog adni a gyermeknek, és nyugodtabban viselkedik. Emellett lehetősége lesz arra, hogy beszéljen a babával a testrészekről ("ahol van egy orrunk", "ahol van szemünk", stb.).
Pók, pók
A korábbi "kapcsolódó" érzések új konnotációt szereznek, ha egy élő dallam "pók" alatt a gyermek lábánál fognak futni, majd a pocak mentén. A "pók" baba a nevetésre fog robbantani, mint egy szórakoztató játék során.

Fürdési idő
Hagyja a babát önmagában mosni.
Adja a babának fürdőruhát és törölköző törölközőt. Mutassa meg neki, hogyan kell mosni és hogyan törölje le a törülközőt. Természetesen a „önmosás” és a „mosás” előkészítése több időt vesz igénybe.
Op-op
A gyerekek szeretik a parancsokat követni. Támogassa a "pattogó" kisbabát, és parancsoljon neki "op-op!" Amikor a gyermek leáll "ugrás", hagyja abba az "op-op!" Ebből a játékból egy egész szórakoztató megállási és mozgássorozatot kaphat. A gyermek már kezd kezdeni élvezni a szavakat, és ugyanakkor hasznos feladat a számára.

Pihenési idő
Nézze meg a könyvet a gyermekével.
Egy kilenc hónapos csecsemő számára nagyon fontos, hogy időt szánjon egy nyugodt könyv megnézésére. Próbálj meg egy kicsit olvasni minden nap a gyermeknek. Ez az Ön és a gyermek közelségének érzését eredményezi.
Alvó waltz
Táncoljon gyermekével csendes, csendes zene előtt, mielőtt lefeküdne. A nap folyamán a csecsemő sok időt tölt a padlón, felfedezve magát és a körülötte lévő világot, és az ágy előtt kell meleg, pályázati ölelés.

közzétéve: 2007.05.21. 13:53
frissítve 2014.02.09
- Pedagógia és pszichológia

9 hónapos gyermekfejlődés: mit kell tudnia mondani a gyermeknek Komarovszkijnek

A kisgyermeked ebben a korban már magabiztosan rohanhat az apartman vagy a ház körül, és meglepődhet, hogy megtudja, pontosan tudja, hol találja meg a játékokat.

A gyermek 9 hónapos fejlődését Dr. Komarovszkij szerint jó rövid távú emlékezet jellemzi, és a közelmúltban bekövetkezett benyomások és események megemlékezése. A hosszú távú memória 3 évvel fejlődik.

A baba érthetetlenül beszélget

Ebben a hónapban a baba egy érthetetlen beszélgetéssel örvendez. Az intonáció megváltoztatásával a baba érthetetlen hangokat produkál. Néhány 9 hónapos gyermek megérti, hogy mit jelent, ha nemet mond, és elbúcsúzhat.

Néhány csecsemő egyszerű utasításokkal válaszolhat egy mozgással. Például, kérésedre, "Adj nekem" a morzsának a karjainak nyújtásával kell válaszolnia.

Ügyeljen a kis dolgokra

A 9 hónapos csecsemők számára a kúszás teljesen kifejlődött, valamint független ülések. Tartsa szem előtt a gyermekeket, és tartsa fenn az egyensúlyt kéz nélküli segítség nélkül, védve őket a visszafelé való esésektől.

A finom motoros készségek teljes mértékben kiépültek, a markolat halad, így az összes ujj minden ízületben hajlított. Ez azt jelenti, hogy gyermeke nagyon kis elemet tud venni.

Nincs sétáló

A legtöbb csecsemő ebben a korban ül egy ülőhelyről, és tartsa a bútorokat.

Valójában a legtöbb orvos nem ajánlja a gyalogosok használatát, mert ezekben az ujjakban a morzsát elriasztja, és abnormális járás alakul ki. Ezenkívül a gyalogló teljesen megvédi a sokk és a sokk ellen, és nem alakít ki védelmi mechanizmusokat.

Kerülje el a cukros italokat a palackban

Ebben a korban a gyermeke legalább két szoptatással kiegészített ételeket fogyaszt. A 9 hónapos csecsemők enni készen

  • reggel (gyümölcs),
  • ebéd (zöldség, hús) és. t
  • délután vagy
  • vacsora (gabonafélék, joghurt, túró, stb.).

A nap folyamán a morzsák mérsékelt mennyiségű vizet kínálnak. Kerülje el, hogy egy üvegben kapjon lé, mert egy édes folyadék fogszuvasodást okozhat.

Ne felejtsük el, hogy kefe a gyermeke fogait. Próbáld meg a kis fogakat játékgá változtatni, hogy ne hozzanak létre szájhigiéniai ellenállást.

Videó Dr. Komarovszkij, a gyermek 9 hónapos normái és feltételei.

Prikorm a Komarovszkijon

Mikor kezdje el a csalit?
A szülők többször (mind az egészségügyi dolgozóktól, mind a baráti szomszédoktól és a nagyszülőktől) hallgatnak tanácsokat arról, hogy mi az ideje, hogy gyümölcslé, burgonyapürével, sárgájával... És minél idősebb a gyermek, annál nagyobb a körülöttük élő emberek száma, akik kifejezik felháborodást és rámutatnak a szülőkre a kapzsiságuk, a lustaságuk és a pedagógiai következetlenségük miatt mindannyian a legjobbakat akarják. Csak vegye figyelembe, hogy a csecsemőknek a gyümölcslevekkel és sárgabarackokkal való etetésének gyakorlata éppen azokból az időkből származik, amikor e nélkül lehetetlen volt a baba megfelelő táplálkozással ellátni.
A közelmúltban az anyatej hiányában vagy hiányában a gyermek különféle hígításokat kapott a tehéntejből vagy a donor tejből. Mind az első, mind a második szükséges kezelés - elsősorban a forrás. A vitaminok nagy része megsemmisült. Nem meglepő, hogy ezekben a körülmények között a vitaminok, a vas, az ásványi sók hiánya nagyon gyorsan különféle betegségek formájában jelentkezett - hypovitaminosis, hemoglobin csökkenés, gyenge súlygyarapodás, görcsök, fejlődési késések. És válaszul, az írott és ésszerű ajánlások voltak az időkre vonatkozóan - a gyümölcslevekről, a növényi pürékről, a sárgájáról és a halolajról.
Nem szabad elfelejtenünk, hogy a győztes szocializmus országának lakosságának táplálkozási szokásai nem mindig tették lehetővé a magas színvonalú, magas színvonalú és változatos termékekkel rendelkező szoptató anyát. Hasonló helyzetben - amikor az anyatej egyszerűen nem tudta kielégíteni az összes gyermek szükségletét - a gyümölcslevek, burgonyapüré és sárgája korai hozzárendelése egy gyermekhez meglehetősen logikus és teljesen indokolt volt.
Napjainkban, ha egy szoptató anya megengedheti a teljes és változatos étrendet (azaz a zöldségeket és a gyümölcsöket, a húst, a kenyeret és a halat), ha a szülők gyermeke számára kiváló minőségű, adaptált tejformát vásárolhatnak, most, ha mindezek a feltételek betartásra kerülnek, a babát nem szabad hat hónapos korig táplálni.


• A vitaminok tudománya, azok hiánya és a szoptatás korrekciójának szükségessége sok évvel ezelőtt keletkezett, amikor senki nem hallott az adaptált tejformákról.
• A meglévő utasítások újratervezése és a táplálkozással kapcsolatos tudományos vélemények megvitatása mindig nehéz volt.
• Ne feledje: a gyümölcslevek, a növényi pürék, a gyümölcs gabonafélék nem csak kiegészítő élelmiszerek. Ez egy nagyon komoly üzlet.
• Ha hetente fizethet egy csirke tojást, érdemes egy négy hónapos tojássárgát adni egy négy hónapos csecsemőnek. De ha lehet egy tucat tojást vásárolni, akkor jobb, ha egy szoptató anya három szem szemével eszik.
• Nem láthatja a korai etetés előnyeit. Általánosságban elmondható, hogy a szülők egyszerűen csak saját lelkiismeretükre tettek egy kövér kullancsot, mondják, mindent megtettünk. De több ezer látja a kárt - az allergiás reakciók megjelenését vagy intenzívebbé válását, a széklet rendellenességeit. Röviden, mindenki az üzleti életben van: a tudósok írnak utasításokat, az ipar termel gyümölcsleveket, gyermekorvosok ajánlják a gyümölcsleveket, az anyák gyümölcsleveket, gyermek italokat, gyermekorvosokat, hasmenést és allergiát kezelnek, az anyák gyógyszert és egyéb gyümölcsleveket vásárolnak - a legfontosabb, fiúk, nem öregszem a szívemben.

Hogyan lehet elkezdeni a csalit?
Az új élelmiszerek fokozatosan és gondosan szerepelnek az étrendben. Először is, néhány kanál (opció - néhány sip), és táplálja a szokásos ételt (anyatej, keverék). Sebesség-reakció - viselkedés, bőrkiütés, alvás, széklet. Ha minden normális, növelje az adagot. Valami baj van - várjon ezzel a termékkel, és ne kezdjen új kísérleteket a fájdalmas megnyilvánulások eltűnéséig. Soha ne táplálja a babát semmilyen újat, ha beteg, és még három napig megelőző vakcinázás előtt és három nappal.
Ha a gyermek megtagadja a kiegészítő élelmiszereket, ne ragaszkodjon hozzá! A teste jobban tudja, nem szükséges-e vagy sem. Bár könnyen megtéveszthető a természet. A mandarin gyümölcslé (például) után a baba valószínűleg mosolyog. De az a tény, hogy egy idő után minden családtagnak nincs ideje mosolyogni, túl valószínű.
Azt is meg kell jegyezni, hogy a kiegészítő táplálkozás nemcsak az élelmiszer összetételének változása, hanem a fizikai jellemzőinek megváltozása is, azaz a kivételesen folyékony élelmiszerekről sűrűbb és gyakran heterogén élelmiszerekre váltunk - mindenféle csomóval és egyéb zárványokkal. Ennélfogva a kanál, a "vállpántos", a csészék, a csészealjak stb.

Kiegészítő ételek: hová kezdjünk és hogyan kell folytatni?

Sem a gyermekorvosok, sem az étrend-tudósok nem rendelkeznek egységes, konszenzusos véleménygel ebben a kérdésben, bár az összetétel és a lehetséges termékválaszték általánosan elfogadott és általános.
Ez a következő:
1) zöldségpüré;
2) túró és tejtermékek;
3) tej gabonafélék;

4) hús (hal) ételek és tojássárgája.

Minden „táplálkozási” ajánlás minden egyes szerzője meggyőzően igazolja saját rendszerének helyességét.

Tekintsük a következő példát. A vas, ásványi sók és vitaminok mennyisége szerint a növényi pürék észrevehetően jobbak, mint például a tejtermékek. A következtetés önmagában - zöldségpürével kezdődik.

Másrészről, a gyermek tolerálja az élelmiszerek összetételének éles változását. Nyilvánvaló, hogy a tej és a tejtermékek közötti különbség jelentősen kisebb, mint a tej és a zöldség között. Következésképpen a növényi pürék elméletileg hasznosabbak és célszerűbbek, de a gyakorlatban a bélrendszeri megbetegedések valószínűsége sokkal magasabb lesz.


• Kezdjük erjesztett tejtermékekkel: optimálisan - alacsony zsírtartalmú kefir vagy a gyermek tejtermék konyhája. A legjobb idő a második etetés (kb. 9 és 11 óra közötti délután). Az erjesztett tejtermékek között nincs lényeges különbség az összetételben, mint a tejtermékek. A tejtermékek általában és különösen a kefir tejsavbaktériumokat tartalmaznak. A fermentált tejbaktériumok, először is, számos káros mikrobák antagonistái (azaz ellenségei), amelyek bélfertőzést okozhatnak, másodsorban olyan anyagokat képeznek, amelyek aktívan részt vesznek az emésztési folyamatban, és ennek eredményeként (emésztés) javítja azt; harmadszor, csökkentik a gyermek leggyengébb és éretlenebb szervének terhelését - a májban.
• Első alkalommal adunk egy kicsit - két vagy három teáskanál (és egy kanálból adjuk ki). Ezután takarmányozzuk a szokásos terméket - anyám tejét a mellből, vagy palackok keverékéből. A nap folyamán képes leszünk nézni. Feltéve, hogy minden rendben van, a következő napon kétszer megnöveljük az adagot és így tovább: az első nap - 10-15 ml, a második - 20-30 ml, a harmadik - 40-60 ml, a negyedik - 80-120 ml. Ha bármely napon bármilyen probléma vagy gyanú merül fel - szünet. Ne növelje az adagot, talán még csökkentse azt is, de ha a problémák valóban zavarják, állítsa le teljesen.
• A joghurt alkalmazásának negyedik vagy ötödik napján adjunk hozzá közvetlenül túrót, és jól keverjük össze. Túrót saját maga is készítheti, vásárolhat. A legfontosabb dolog: a minőség iránti bizalom - tisztaság és eltarthatóság. Az első nap - egy kanál, a második - kettő, stb., A teljes szám hat-nyolc hónapos korban 30 g, nyolc hónap után - 50 g, és hozzáadhat egy kis cukrot a kefirhez és a túrós keverékhez kefirrel. A döntés, hogy hozzáadja-e vagy sem, a kefir ízétől és attól függ, hogy a gyermek beleegyezik-e édesítetlen kefir eszikbe.

A túró használatára vonatkozó tilalmak (a leggyakoribb motiváció a fontanel gyors növekedése, sok kalcium van, és a túróban sok kalcium van), nincs logikus alapja. 30 g túrósban a kalcium mennyisége megközelítőleg 47 mg, illetve 50 g, 78 mg. Önmagad összehasonlítása: 100 g tehéntej - 120 mg, 100 g anyatej - 35-50 mg.

• Szükséges tehát, hogy átlagosan hét-tíz napig egy takarmányt cseréljünk ki - 150 g kefir + 30 g túrót. Az összes többi takarmány még mindig a fő termék: anyatej vagy adaptált tej formula. És ebben a módban kívánatos, hogy három-négy hetet töltsön.
• Elkezdjük egy másik etetés helyettesítését - lehetőleg az utolsó, az éjszakai alvás előtt. Tejet és gabonapehelyt használunk. Háromféle legracionálisabb - hajdina, zabpehely, rizs.
Recept: POTS
10 g (körülbelül 1,5 teáskanál) megfelelő lisztet (hajdina, rizs, zabpehely) és 1/2 teáskanál cukrot feloldunk 20-30 ml forralt vízben szobahőmérsékleten. Az állandó keverés közben a kapott oldatot forró tejbe öntjük (a tej mennyisége 100 ml). Főzzük 3 percig. Kész. Mivel a cukor nem szabványos dolog, lehet, hogy hozzá kell adnia egy kicsit.

A keverék alapján zabkása főzhető. Főzzük a zabkásait a megfelelő lisztből vízben, és amikor lehűl, adjuk fel a keveréket fél arányban, azaz ha 100 g vízre 3 evőkanálnyi keveréket kell használni, akkor 1,5 kanál 100 g vízzel.

• Nyolc hónaponként naponta négy-öt alkalommal eszünk: egyszer kefir, egyszer zabkása és a főétel két-háromszorosa - keverék vagy anyatej. A zöldségek és gyümölcsök régóta várt ideje jött. Ha van legalább egy fog, elkezdjük a zöldségeket. Ha nem, ez ritkán történik, várjunk egy kicsit. Kezdjük a próba-etetéssel - hogyan reagál a gyermekünk általában a zöldségekre. Főzés növényi főzet. Az első napon 30-50 g, a második pedig kétszer annyi. Ha minden normális, menjen a zöldségleveshez vagy a zöldségpüréhöz, és fokozatosan növelje az adagot, teljesen cserélje ki az egyik táplálékot zöldséggel.

Recept: NÖVÉNYEK
Burgonya + sárgarépa + hagyma + káposzta: apróra vágva, forró vízzel öntjük, fedjük le és főzzük, amíg főtt. Feszítsük át a gézet, forraljuk fel újra és öntsünk egy üvegbe. Az arány nagyjából a következő: 50 g zöldség 100 ml vízzel.
Recept: NÖVÉNYI PURINE
Különböző zöldségek vágva, adjunk hozzá egy kevés forró vizet és pörköltet; forrásban lévő vízben forró vizet adunk. Forró zöldségeket készíthetünk át egy szitán át, adjunk hozzá forró tejet és egy csipet sót. Beat jól, és forraljuk fel. A kész edényben növényi olajat adunk. Zöldség - 100 g (burgonya - legalább 20 g); tej - 25 g; növényi olaj - 3 g

• Két vagy három hétig táplálunk zöldségtálcát (levest vagy burgonyapürét, nem alapvetően), majd a zöldségekkel analóg módon húst tesztelünk - a levest nem vízben főzzük, hanem húslevesben (ideális esetben csirke). Ha nem volt probléma, akkor még néhány nap múlva adjunk hozzá közvetlenül a leveshez a reszelt húst, majd közvetlenül a levesbe, - először a csirke tojás sárgáját - 1/5 rész, majd többet. Mindenesetre, egy éves kor előtt a tojássárgája több mint fele nem szükséges.
• Most a gyümölcsről. Megadjuk őket azon a napon, amikor az első "proklyuchuyusya" fogat látjuk. És ha ez a fog a hat hónapig megtalálható - elviseljük. Egyáltalán nem szükséges elkezdeni a gyümölcsleveket - a gyümölcspüré vagy a sült alma húsa nem rosszabb. A gyümölcslevek és a gyümölcspürék nem helyettesítik a fő táplálékot, emellett a mell- vagy tejkészítmények táplálását követően adják meg őket.
• Kilenc hónapos korban három takarmányt teljesen pótolnak a kiegészítő élelmiszerek. Ismétlés: egyszer kefir + túró, egyszer zabkása, egyszer leves. Kashi - a legváltozatosabb. Levesek - a legváltozatosabbak: a zöldségek összetételében és hús formájában, csak nem nagyon kövér. Már enni és sárgáját, és növényi olajat. Igyunk lé - 30-50 g.
• Mit tehetne még? A kefir és a túró összetört cookie-kat adnak hozzá. Burgonyapürével tejjel és reszelt hússal. Sült alma. Kenyér morzsákat a levesben, kenyérhéjat és egy darab almát lehet adni kézzel - szopni. 10 hónap múlva főzheted a levest, nem a húst, és a húsleveset.
• Hogyan kell kezelni a főételet, amely 9-10 hónapig úgy tűnik, hogy megszűnt a főbb? Nyilvánvaló, hogy az adaptált tejformákat és (vagy) anyatejet értjük. Ha az anyának tej van, ajánlatos legalább évente egyszer etetni a babát. Egy év elteltével már nincs külön biológiai jelentése3. Kiváló minőségű tejkészítmény, amely összetételében biztosan nem rosszabb, mint a tehéntej, teljesen lehetséges, hogy legfeljebb két és legfeljebb három évig adható.


Amikor „táplálkozási” teszteket és innovációkat végez, ne feledje:
Fő feladata az, hogy a baba egészséges maradjon, és annál idősebb a gyermek, annál kevésbé veszélyes a táplálkozással kapcsolatos kísérletek.

A gyermek májja az egyik leggyengébb szerv, és még egy teljesen egészséges és normálisan fejlődő gyermekben is végül „érik”, és mint egy felnőtté válik, valahol 12 éves korában. Bármilyen nem emésztett részecskét (az allergiát okozó részecskéket) semlegesíteni kell és eltávolítani a testből. És a máj ebben a folyamatban kiemelkedő szerepet játszik. Ahogy a gyermek növekszik, sok olyan étel, amely korábban a legerősebb allergiát okozza, meglehetősen normálisan tolerálható.

Videó. egy éves gyermek menüje Komarovszkij szerint

Óvodás táplálkozás

A szülők hibái a gyermek táplálásakor

Annak érdekében, hogy a gyerekek megtanulják, hogyan kell enni teljesen, fontos, hogy a szülők ne tegyenek hibákat. Ön szabadon választhatja az ételeket. Néha a szülők is

Négy félreértés a baba étkezéséről

Néha azt mondod: "Ha nem tisztítod a lemezt, akkor nem kapsz desszertet." Ön számára korlátozást hoz létre - ha

Higiénia étkezés előtt

A gyermeke megszokja, hogy vigyázzon a kezük tisztaságára. Akkor az étel biztonságos lesz számára. Egy ilyen gyermek iskolából származik

Hogyan kell tanítani a gyermeknek a higiénia fontosságát

A legjobb módokat kínáljuk a gyermekünk számára a higiénia fontosságának megismerésére. Hosszú ideig ültél a babával, hogy segítsen nekik a pelenkákról,

A gyerekek megtagadják az asztalnál ülni.

Ez nem furcsa, különösen, ha a gyermeke nagyon kicsi. Lehet, hogy nem képes hosszú ideig ülni,

Gyakori étkezési zavarok

Amikor a gyermeke 3 éves, akkor megkezdi személyiségét. Ebben a korban a gyerekek megtagadják ételeiket, vagy

Tanítsák a gyerekeket az egészséges táplálékra

Az ember étkezési szokásai nem befolyásolják jelentősen az egészségét. Jelzálogba helyezi őket gyermekkorából. Ezért fontos, hogy a gyermek megtanulja a zöldségeket enni.

A gyermek megtagadja a zöldségeket

Íme néhány tipp a gyermek táplálkozási szabályainak megtanításához. Tudod, hogy nem könnyű megtenni egy gyermeket új élelmiszerekkel, de

Tanítsa meg a gyermeket a közös asztalra

Annak érdekében, hogy a gyerekek sikeresen elkezdhessék az étkezést a felnőttek szabályai szerint, meg kell tanulniuk korlátozni a konyhában töltött időt. Ez a fegyelem

Baba megtagadja enni

Aggódsz, mert a gyermek nem hajlandó enni mindenféle ételt. Minden edényt főz, amit szeret, és mégis

Etetés baba 9 hónap Komarovsky

Hogyan és mit kell táplálni a gyermeket: ételt Komarovszkijnak

A jól ismert gyermekorvos, Dr. Komarovsky saját szemszögéből áll a gyermek egészségi állapotával kapcsolatos kérdésekben, és örömmel segít a tapasztalatlan fiatal szülőknek, valamint a túl tapasztalt nagymamáknak. Egy kis Komarovszkij-et eszik az egészséges életmód és az optimális életfeltételek egy kis ember számára.

Egy éven aluli gyermekeknek csak az anyatejet kell kapnia. csak kivételes esetekben helyettesíthető keverékkel. Ezért Dr. Komarovszkij a táplálkozással foglalkozó anyákra összpontosít. Egy nőnek emlékeznie kell: mindent, amit eszik, az anyatejben fog jelenni. Ezért jobb, ha nem használjuk azokat az ételeket, amelyek elronthatják az ízét: savanyúság, füstölt hús, fűszer, fokhagyma, valamint hüvelyesek és savanyú káposzta. Nem szükséges nagy mennyiségű zsíros étel felszívása, mivel a gyermek gyomrának nagyobb erőfeszítésre van szüksége a zsír tej megemésztéséhez. Dr. Komarovsky, az anya étele nem kevésbé fontos, mint maga a baba étrendje, és a békés alvás közvetlenül attól függ. és egészségre.

Komarovszkij videó: A biztonságos táplálkozás elvei

TÖRTÉNIK MEG A VIDEÓT TUDNI.

Csak az első fogak megjelenésével készen áll a gyermek az új élelmiszerek fogadására és asszimilálására. Egy fél évig egy kis embernek nem kell kása, gyümölcslé és burgonyapüré. 7 hónapig csecsemőt eszik Komarovszkij így látja: az egész nap, az anyatej és a gabona kása plusz túró és kefir. Minél idősebb a baba, annál inkább megengedett. Egy hónappal később hozzáadhatunk zöldségpürét és levest. Egy 9 hónapos kisbabát eszik Komarovszkij lehetővé teszi a hús és a gyümölcs változását. Ezen időszakig a szülők célja nem a gyermek táplálása, hanem csak egy új étel bevezetése.

Komarovszkij videó: Változatos étrend

A VIDEÓ AJÁNLOTT VIDEÓ.

Dr. Komarovsky azt tanácsolja, hogy egy éven belül a halat, a húst, a sárgáját magába foglalja.

12 hónap elteltével a baba kis mennyiségben kapja meg a fő termékeket. Nagyon óvatosan be kell lépnie a hal, csirke, tojás étrendjébe, mivel allergiát okozhatnak. Ebben a korban a gyermeket ropogtathatjuk egy crouton, egy sárgarépa vagy alma, egy szivacs torta stb. A fő dolog, hogy az étel természetes és biztonságos volt. Szilárd étel segítségével a baba nemcsak a készségek elsajátítását, hanem a mozgások koordinációját is elvégzi, de képes lesz az íny megkarcolására és masszírozására.

Az interneten sok hasznos videót találhat a szülőknek, Komarovszkij vendéglátó-ipari megjegyzéseit gyakran mutatja be. Tanácsa mind a fiatal, mind a tapasztaltabb szülők számára fontos.

Komarovsky interjú: Food

Javasoljuk, hogy nézze meg az ugyanazon az oldalon található teljes videoklipet. Részletesebben elmondják a táplálkozásról. A cikk bemutatja Jevgenyij Olegovics kiemelt fontosabb pontjait, amelyeket a szülőknek mindenekelőtt tudniuk kell. Ezen kívül elolvashatja Dr. Komarovszkij könyveit. ahol sok új és hasznos lehet. A táplálkozás adatai megtalálhatók a Gyermekegészségügy és a rokonok közös értelme (könyvek a gyermek táplálkozásában, a kiegészítések és kiegészítések általános fejezetei) és a szülők szülői kézikönyvében (3.2.7. Fejezet: Kiegészítők).

Csodálatos könyv a híres gyermek orvos, Evgeny Olegovich Komarovsky. Elérhető, lenyűgöző és nagyon hasznos információk a jövőben és már.

A dr. Komarovszkij szülői referenciakönyvének első része minden egészséges gyermekre vonatkozó információt tartalmaz - növekedés, fejlődés, vizsgálat.

Baba táplálkozás 9 hónapig

9 hónapnál kellemesebb változások következnek be a gyermek étrendjében: az ételek változatossága sokkal nagyobb lesz. Igaz, az anyának bizonyos aggodalmakkal jár. Nemcsak gyakrabban kell főzni, és kis adagokban, akkor is ki kell töltenie a hét menüjét!
Gyermekek gyakran konzervatívak az élelmiszer-függőségekben, és vonakodnak az új termékekhez. Meg kell próbálnunk a kicsi embert: és táplálkoznunk finomra, és nem szabad megakadályozni a vágyat, hogy próbálja ki a jövőbeni új ételeket.

Csalik: beléphet a halba

9 hónapos korukban a baba ólomhal táplálkozásában. A biztonságos választás az alacsony zsírtartalmú fehér halak, mint a pisztráng, a pollock, a tőkehal, a csuka sügér. Első alkalommal hozzáadhat apróra vágott halfiléket (kezdje 1-2 teáskanál) a gyermeke számára ismert zöldséglevesben. A halaknak hetente legfeljebb 2-szer kell adniuk.

Használhatja a kész burgonyapürét. Ez különösen kényelmes az új takarmány bevezetésének kezdetén A gyermeknek szüksége van egy olyan halra, amely még mindig nagyon kicsi, és nehéz lehet ilyen mennyiségű terméket előállítani külön-külön. Az önállóan elkészített ételnek azonban az az előnye, hogy friss és nem tartósan tárolható.

A recept nagyon egyszerű. Forraljuk fel a halat egy kis mennyiségű vízben 15 percig, só és fűszerek nélkül, távolítsuk el a csontokat, óvatosan keverjük össze a filé, adjuk hozzá a leveshez.

Egy adagonként főzni nem ajánlott a csecsemők számára élelmiszereket tárolni.

Tejtermékek a gyermek diétájában 9 hónap

A 9 hónapos csecsemő eszik a tejtermékeket. Néhányan ebben a korban is elkezdenek megtagadni a szoptatást. Az anyatej vagy a csecsemőtápszer mellett ideje kefir és túró készítésére. Mindkét terméknek ki kell választania a csecsemőtáplálékra specializálódott vagy saját készítménnyel.

Hogyan készítsünk házi sajtot csecsemőknek otthon

A túrót nagyon kényelmes módon lehet főzni. Öntsünk egy pohár bébi joghurtot és küldjük a hűtőszekrénybe. Teljesen befagyasztunk (legalább néhány óra). A szitán vagy több réteg sűrű gézben visszavonjuk és visszafordítjuk, hagyjuk felengedni és engedjük le a vizet. A többi nyers túró nagyon finom textúra, szemek nélkül.

Házi kefir túró vízfürdőben

Öntsünk egy pohár kefirot egy kis serpenyőbe, tegyük vízfürdőbe. Melegítsük addig, amíg kefir koagulálódik, óvatosan nyomja a koagulált vérrögöt a serpenyő széléhez. Tartsa alacsony hőmérsékleten kb. 10 percig. Hűtsük le, majd dobjuk vissza a gézet egy szitán. Legalább 2-3 órát engedünk le. Ízletes gyermek túró kész.

Tanács. A túrót kis adagokban készítsük el kisgyermekes ételekhez, 1-2 alkalommal. Végtére is, sokáig nem tárolják, és jobb, ha mindig a terméknek friss terméket kap.

Ha egy túrót és kefiret vásárol egy kilenc hónapos csecsemőnek egy boltban, válassza ki azokat a termékeket, amelyek azt jelzik, hogy 4, 5 vagy 8 hónapon belül alkalmasak a csecsemő ételre. A "gyerekek" címkézése csak egy évig nem alkalmas csecsemőknek.
Egy 9 hónapos táplálkozásnál naponta legfeljebb 50 g túrót lehet adni, és a gyermekorvosoknak 20-30 g-os adaggal kell kezdeniük.

Napi menü 9 hónapos gyermek számára

A gyermek 9 hónapos táplálkozása általában öt. néha hatszoros.

  1. 6 - 7 am - tej vagy tejkeverék (200 - 250 ml)
  2. 10-00 - tejpor (150 ml), tej / keverék vagy szárított gyümölcsből készült kompót. Hozzáadhat egy kis gyümölcspürét.
  3. 14-00 - zöldségleves hússal vagy halakkal, vagy fél sárgája, lé vagy tej.
  4. 18-00 - kefir vagy túró (30 g), keksz, gyümölcspüré.
  5. 22-00 - tej keverék vagy tej (200 ml).

Természetesen az adagok térfogata megközelítőleg meg van adva, és függ egy adott gyermek étvágyától és étlapjának jellemzőitől.

A gyermek diéta 9 hónapig Komarovszkijban

Dr. Komarovszkij egy kicsit más sorrendben terjeszti a termékeket a nap menüjében. A rendszere szerinti kefir és túró reggel, 10 órakor, zabkása - este, lefekvés előtt kerül felszolgálásra. Kipróbálhatja mindkét opciót, és kiválaszthatja azt, amelyik a legjobban megfelel a gyermeknek. Itt van az, hogy a zabkása egy táplálóbb étel, és ha egy éjszakán át adod, akkor lehetséges, hogy a gyerek hosszabb ideig aludni fog, anélkül, hogy éhes lenne. Azonban nem minden gyermek készen áll arra, hogy este enni a szükséges mennyiségű gabonát, gyakran a gyermek már túl fáradt, és csak tej fogyasztására kész. Nem elvileg az a kérdés, hogy ezeket az ételeket a napmenüben terjesszék, kényelmesen cselekszenek az Ön és a baba számára.

A csecsemők menüjének jellemzői

  • Egy nap alatt a menü egy dolog: hús vagy baromfi vagy hal. Ügyeljen arra, hogy ne terhelje túl a baba emésztőrendszerét.
  • A levest a húshoz általában hozzáadják. De 9 hónapig a gyermeknek általában van néhány foga, és megpróbálja megharapni az ételt. Ezért a hús- és halételeket kis főtt húsgombóc vagy húsgombóc formájában (kizárólag darált húsból, hagyma és fűszer nélkül, de hozzá lehet adni egy kis tejet vagy kenyeret), csak nagyon kevés sót használjon először, vagy anélkül.
  • A zöldséglevesben olajat adhatunk, mind zöldséges, mind krémes, de kicsit kevésbé.
  • Burgonyapürével - tejjel és hússal vagy vajjal. Néhány gyerek olyan, mint a burgonyapüré, amelyet nem tejjel kevernek, hanem kefirrel.

Kiegészítő bébiétel Komarovszkij szerint 8 hónaptól egy évig - hús, zöldség és gyümölcspüré, sárgája

Az alábbiak mindegyike a 8 hónapnál idősebb gyerekekre vonatkozik. E korig Komarovszkij szerint a baba etetése magában foglalja az erjesztett tejtermékek és gabonafélék fokozatos bevezetését. És a baba a következő menüponttal jön a következő menüponttal: étkezések - naponta 4-5 alkalommal, ebből 1 alkalommal kefir és 1 alkalommal zabkása, a többi szokásos anyatej vagy adaptált keverék. És most erőteljesen próbálja meg a növényi ételeket, a gyümölcspürét és a húst.

Zöldségek bemutatása

Ahogy már említettük az előző cikkek egyikében, a baba etetése Komarovszkij szerint nem mutatható be táblázat formájában, amely kifejezetten leírná, hogy húst, gyümölcsöt, zöldséget és más ételeket kell bevezetni. Végtére is, a rendszer a szülők saját maguk készítik el utódaikat (nem keverik össze a kísértetelmekkel, akik sietnek, hogy 3 hónapon keresztül vezessenek be kiegészítőket). A 8 hónapos gyermek táplálkozásához nem szükséges a zöldség-kiegészítők bevezetése. Természetesen, ha már van legalább egy foga a gyermek szájában, elkezdheti. És ha nincs egyetlen fog (ez nem gyakran, de ez történik), Komarovsky azt tanácsolja, hogy várjon, amíg meg nem jelenik az „elsőszülött”. Néha ez az étel 10 hónap alatt szerepel az étrendben. nem korábban.

A zöldségek bevitele az élelmiszerbe. Olyan mintákkal kezdjük, amelyek bemutatják, hogy a baba hogyan reagál elvileg az új termékre. Ehhez 30-50 gramm zöldségleveset adunk a gyermeknek. A második napon dupla adagolás. Ha nincs negatív reakció, elmehetsz a levesbe vagy a zöldségpürébe. Továbbra is fokozatosan növeljük az adagot. Végül az anyatejjel (keverékkel) ellátott táplálék egyike teljesen helyettesíti a növényi kiegészítő táplálékot.

Néhány recept a témában. A Komarovsky gyökérnövényeket és gyógynövényeket táplálkozással kezdődik. És így készül. Fogunk sárgarépát, burgonyát, káposztát és hagymát. Minden nagyon apróra vágni, öntsünk forró vizet (aránya - körülbelül 100 ml víz 50 g zöldség), zárja le a fedelet, és addig forraljuk, amíg minden puha puha. Ezután szűrjük a súrolót a maradékon, újra forraljuk és egy üvegbe öntsük. Kész.

És hogy a csalit növényi pürét. Különböző zöldségeket is meg kell vágni, hozzá kell adni egy kevés forró vizet, és mindent megpörkölni. Mivel a víz fokozatosan forralódik, egy újat kell öntenie. Az elkészített zöldségeket (forró) egy szitán át kell dörzsölni, hozzáadni forró tejet és egy kis sót. Aztán minden alaposan felvert és főtt. Aztán a kész zöldséglevesben tört. jó hozzáadni a növényi olajat. A komarovszkij növényi pürét táplálja a következő arányokban: 100 g zöldség (legalább 20 gramm - burgonya) 25 gramm tej és 3 gramm növényi olaj.

Hús ételek és gyümölcspüré

A zöldségek 2–3 hetes gyermeknek adnak (nem számít - burgonyapüré vagy leves formájában). Aztán befecskendezték a hús etetésébe. A taktika megegyezik az előző termékcsoporttal. Komarovszkij szerint ilyen kiegészítőket kezdünk egy tesztleves segítségével, amelyet húslevesben (lehetőleg csirke) főzünk, és nem vízben. Ha minden jó, akkor hozzáadhatja a leveshez reszelt húst. Néhány nap múlva a keményen főtt csirke tojássárgája egyötöde hozzáadható a leveshez. Ezután ezt a dózist fokozatosan növelik, de a baba nem igényel egy évet több, mint fél sárgáját.

Ha a húst csak a zöldség után vezetik be, a gyümölcsételek nem kötődnek más termékekhez. Dr. Komarovsky csalogatja őket, akiknek azt tanácsolják, hogy kezdjenek, miután az első fogat kiment a kisgyermekből. És ha ez megtörténik, mielőtt a gyermek hat hónapos volt, várjon egy 6 hónapos mérföldkövre. És a gyümölcsös csalit nem feltétlenül gyümölcslevek. A folyadék nagyon sikeresen helyettesíti a sült alma pépét. Nem rosszabb, hogy beiktassuk a csalit a gyümölcspürébe. Mindenesetre az ilyen ételeket először extraként kell adni, miután a baba megevette a keveréket, vagy anyja melléből táplált. A helyzet kissé megváltozik, amikor a gyermek kissé érlelődik: a 8 hónapos táplálkozás már arra utal, hogy fokozatosan elhagyják a mellet.

10 hónaptól évig

10 hónapon keresztül három takarmányt kell naponta teljes egészében felnőtt táplálékból állítani. Egyszer adunk túrót és kefiret, egyszer - kása, még egy - leves. Dr. Komarovsky csalogatja a gabonaféléket és a levest ajánlja ebben a korban a legváltozatosabb. A gyermeknek már meg kell ismernie a sárgáját és a növényi olajat, 30-50 gramm italt kell inni. A legfontosabb dolog - ne húzzon nagy zsírt. De megengedett, hogy zúzott cookie-kat adjunk a túróhoz és a kefirhez. És burgonyapürével reszelt hússal és tejjel. És adj egy sült almát. A levesben zsemlemorzsát adhat. Csakúgy, mint a kezedben egy darab alma- vagy kenyérhéj (hogy megcsípje vagy szopja). Ezenkívül a 10 hónapos kisgyermek levesje nemcsak húst, hanem hústestet is készíthet.

Így a felnőtt étel (gyümölcs-étel, gabonafélék, hús, stb.) 9–10 hónapos korig, az anyatej és az anyatej, és a keverék kiegészítővé válik. És mégis, ha az anyának tej van, akkor legalább egy napig kell etetnie a babát legalább egy évig. Hosszabb nem követi, nincs benne biológiai értelem, kivéve talán pszichológiai. De a jó adaptált keverékek annyira hasznosak, hogy akár három évig is adhatók.

Nézzen meg egy népszerű videót a YouTube-on!

Feliratkozás a Prikorm feedBaby-re!

Friends! Kérjük, támogassa projektünket.
Ossza meg ezt a bejegyzést a barátaival!