Óvodás táplálkozás

Gyermekek gyorsan nőnek. És a gyermek már 5 hónapos. Már megpróbálja megfordulni a hátáról a hasára, magabiztosan tartja a fejét, megpróbál ülni, de egyelőre még mindig nagyon instabil. Az egész tenyér megragadja a játékokat, behúzza őket a szájába, és ellenáll, ha valaki megpróbálja felvenni. Ebben az időszakban az anyáknak kérdésük van arról, hogyan kell 5 hónapig táplálni a gyermeket. Végtére is, az ő igényei már nőttek. Az étrend változik, és az étrend is változhat.

Hogyan kell 5 hónapig szoptatni a babát?

Ha a baba szoptat és jól fejlődik, akkor az első kiegészítő élelmiszerek öt hónapos korban adhatók be. A baba már egy öt napos étrendben van, egy tízórás intervallummal egy éjszakai alváshoz. Kívánatos, hogy ebédidőben táplálkozzon. De ha valami nem adódik hozzá, akkor minden más takarmányozásban lehetséges, az utolsó kivételével, mert ártalmas a baba túlfogyasztása.

A csecsemők sok szülője gyakran csodálkozik, mit szoptathat a baba. 5 hónapig a baba valószínűleg már gyümölcsleveket kap. Ha nem, akkor meg kell szoknunk neki a gyümölcsleveket, néhány csepptől kezdve, fokozatosan 40-50 grammra. Gyümölcslevek hasznosak egy gyermek számára, mivel lényeges vitaminokban gazdagok. Ajánlatos az alma vagy körte lé kezdeni. Kövesse a baba testének reakcióját a nemkívánatos következmények elkerülése érdekében, ha hirtelen a gyermek allergiás bármely gyümölcslevére. Amikor a gyermek megszokja a gyümölcsleveket, akkor a gyümölcspürébe juthat. A szabályok ugyanazok. Ez azt jelenti, hogy fél teáskanálral csalogat, és fokozatosan hozza a teljes táplálékot.

Mi lehet a gyermek 5 hónap alatt, kivéve a gyümölcsleveket és a burgonyapürét

Általában egy-két hétig tart, hogy a gyereket egy csalikba illesszék. Miután hozzászokott egy bizonyos termékhez, növényi pürét adhat a gyermeke diétájához. Ehhez olyan zöldségeket, mint a burgonya, karfiol, sárgarépa, cukkini. Csak ne próbálja meg diverzifikálni a gyermek étrendjét, beleértve az összes zöldséget egyszerre, vagy egyfajta tálat. Taníts egy gyermeket mindenre fokozatosan.

Néha előfordul, hogy a baba vonakodva eszik az anyatej után, és néha visszautasítja a zöldségeket. Ne rohanjon más termékre váltani. Adja meg gyermekének, hogy hozzászokjon. Természetesen a pürének frissnek, melegnek és nagyon kopottnak kell lennie. Hozzáadhat néhány csepp növényi olajat és egy kis anyatejet vagy tejet a tejes konyhából a pürébe.

Hogyan lehet 5 hónapon belül a gyermeket a fizikai fejlődés késedelmével táplálni

Ha egy gyermeknek van valamilyen késedelme bármely funkció kialakulásában, jelei vannak a görcsöknek vagy a vérszegénységnek, amikor burgonyapürébe táplálkozáskor elkezdhetjük a sovány marhahúst. A húsnak teljesen frissnek kell lennie, zsírmentes és fóliamentes. Forraljuk fel, húzzuk meg a darálót, és egy villával őröljünk úgy, hogy a gyermeke gyomrát, amely nem hozzászokik az ilyen ételekhez, nem szenved. Adja hozzá a növényi püréhez néhány nappal, fél teáskanál. A hét folyamán a korhatárhoz, azaz egy evőkanálhoz egy evőkanál.

5 hónap elteltével a gyermek elkezdhet belépni a diétás tojássárgájába. Ugyanígy került bevezetésre. Ebben az esetben ügyeljen arra, hogy megfigyelje, hogy a baba allergiás-e, mivel a gyerekek gyakran allergiás reakciók jeleit mutatják, amikor a tojássárgáját bevezetik a kiegészítőbe. Amikor megjelennek, ne vezessenek be új típusú kiegészítő ételeket, és győződjön meg róla, hogy konzultáljon orvosával arról, hogyan kell 5 hónapon belül táplálni a babát.

Kérdezd meg, hogy mit tudsz 5 hónap alatt elfogyasztani a gyerekedtől, ne felejtsd el az öreg nagymama táplálkozási módszereit. A Kashi a legelterjedtebb étel a kiegészítő élelmiszerek bevezetésekor, különösen azért, mert a gyerekek sokkal pozitívabban kezelik őket, mint a zöldségpüré. A zabkásaik közül a legelőnyösebb a rizs, de a székrekedésben szenvedő gyermekek számára ritkábban kell adni. A hajdina egy semleges gabona, amely mindenféle vitaminban és vasban gazdag. Próbáld meg főzni a zabkása vízzel, enyhén hozzáadhatsz tejet. Tanítás a gyermek gabonafélék, ne felejtsük el, hogy míg a gyermek még mindig kicsi, gondosan őrölni őket. Ezután, mint a burgonyapürével, hozzáadhat egy kis növényi olajat. De csak néhány csepp kezdjünk.

Minta menü baba 5 hónap

6 órakor szoptatunk, 10 órakor a tojássárgája felét és 40 gramm gyümölcslét adunk az anyatejhez. Ebéd 14 órakor 10 gramm növényi pürét, anyatejet és reszelt almát (kb. 50 gramm) tartalmazhat. A vacsora 18 órakor kínálhatja a baba anyatejét és az alma vagy körte lé (20), és etetheti a babát anyatejjel az éjszakára.

Baba etetése 5 hónap

Mesterséges táplálkozással az 5 hónapos gyermek táplálásának kérdése meglehetősen nehéz. A mesterségesek sokkal hiányoznak a teljes fejlődéshez szükséges különféle összetevők, tekintettel arra, hogy nehéz az anyatej helyettesítése. Ebben a tekintetben a gyümölcslevek és a burgonyapüré keverékével történő tápláláskor 3-4 hónap múlva kezdődik.

A fehérje-hidrolízis vagy a szójafehérje alapján előállított keverékek nem elegendőek ahhoz, hogy a gyermek állati fehérjéket biztosítson. Ezért ajánlott az islestvenniki számára, hogy 5 hónap alatt vezesse be a húspürét, míg a húst kétszer főzzük és jól őröljük. A húskészítmények bevezetésével kívánatos marhahús, borjúhús használata. Ha bármilyen okból ez a hús nem alkalmas gyermek táplálására, cserélje ki azt sovány sertéshússal, lóhússal, nyúl- vagy csirkehússal. Óvatosan be kell vezetni ezt a csalit, először forduljon orvoshoz.

Mindenesetre, hogy gyermeke szoptatott-e vagy artificializáló, mielőtt megkezdi a táplálkozás megváltoztatását, forduljon a gyermekorvosához, és kérdezze meg, hogyan kell 5 hónapig táplálni a gyermeket. A gyermek fejlődése, az egészségi állapota alapján az orvos segít Önnek abban, hogy a megfelelő étrendet biztosítsa a baba számára, mivel minden gyermek más.

Táplálkozási baba 5 hónap alatt, mit adhatsz?

Hello kedves olvasók. A gyermek öt hónapos volt, és anyámnak volt kérdése az elméjében, hogy mit takarítson meg most, és hogy meg kell-e csinálni. Kiderül, hogy mindez a gyermek táplálkozás típusától függ. Ha a baba mesterséges, akkor négy hónapos korától megengedett, hogy az élelmiszerek kiegészítő élelmiszerekként kerüljenek bevezetésre, de ha az anyatejben van, akkor az étrend bővítésével jobb, ha egy hónapot vár.

Kinek jön az etetés ideje

Öt hónap - ez az életkor, amikor lassan bővítheti a szokásos étkezési morzsákat. Azonban nem minden gyermeknek kell ezt most megtennie. Nézzük meg.

Azok a csecsemők, akik anyatejet fogyasztanak, a szervezet elegendő tápanyagot, szénhidrátot, fehérjét és zsírt kap. És egy hónapig van raktáron, mielőtt új terméket kell bevezetnie. Egyes anyák úgy vélik, hogy a baba nem rendelkezik elegendő tejjel, vagy meg akarja szüntetni a szoptatást, úgy vélik, hogy a zöldségek előnyösebbek lesznek a morzsák egészségének. Azonban az anyatej elengedhetetlen egy kis ember fejlődéséhez, és senki sem teremtette meg jobban, mint ő. Emellett ne felejtsük el az anyatej előnyeit:

  1. Megerősíti a baba immunrendszerét.
  2. Minden olyan vitaminnal és ásványi anyaggal gazdagodik, amelyek a gyermek megfelelő növekedéséhez és fejlődéséhez szükségesek.
  3. Mindig a tökéletes hőmérséklet a morzsák etetéséhez, mindig friss.
  4. A szopás folyamán a baba az állkapocs izmokat vonja.
  5. A morzsát annyira fogyaszt, mint amennyit feltételeznie kell, és itt nem lehet összetéveszteni. Amikor a baba eszik, kinyújtja a mellbimbót.

Ami a gyermekeket, akik adaptált keverékeket fogyasztanak, akkor számukra már 4 hónap múlva nem elég. Ezért étrendjükben kiegészítő táplálékot adnak.

Ezenkívül öt hónapos korban az étel az anyatejet fogyasztó csecsemők számára engedélyezett, de csak orvosi okokból. Lehet, hogy:

  1. Erős fogyás (korosztály szerint).
  2. A fejlődés mentális és fizikai eltérése.
  3. Az ásványi elemek (például vas, kalcium) vagy vitaminok hiánya.
  4. Szegény szoptatás a gyermek anyjában. Akkor a gyermeknek nincs elég étele.

Szerencsére a kisbabám tökéletes volt a fejlődéssel, és mivel szoptattak, elhalasztottam a takarmányozási folyamatot hat hónapig.

Bármilyen táplálékkal a földimogyorót, a kiegészítő élelmiszerek bevezetése előtt érdemes konzultálni a gyermekorvossal, hogy elmondja neki a félelmeit és érzéseit. És együtt fogod eldönteni, hogy a morzsa készen áll-e arra, hogy elkezdjenek enni egy kis ételt.

Kisgyermek diéta

Amikor elkezdi érdeklődését a csalikról, felmerül a kérdés, hogy hányszor táplálják be a gyermeket 5 hónap alatt. Ebben a korban naponta öt étkezés elegendő egy kisbabának. Megengedett a hatodik, éjszaka, etetés. A baba étrendje a reggelit, a 2. reggelit, az ebédet, a délutáni snacket és a vacsorát tartalmazza. A csaliknak az élelmiszer teljes mennyiségének egyharmadát kell foglalnia, nem pedig többet. A nap folyamán a baba körülbelül egy liter ételt fogyaszt, beleértve a vizet és a lé, vagy a kompót.

Hogyan kell 5 hónapon belül táplálni a gyermeket.

Amikor úgy dönt, hogy eljött az ideje, hogy új termékeket vezessenek be a karapuz-adagba, rendkívül fontos tudni, hogyan kell helyesen csinálni. Szükséges az összes szabály betartása, hogy az egész folyamat sikeres legyen és következmény nélkül legyen.

Bemutatjuk a csalit

  1. Adjon új terméket csak a gyermek jó egészségével.
  2. A gyerek elfogadhatja a folyékony konzisztenciájú és teljesen homogén ételeket minden lehetséges csomó nélkül.
  3. Az ételek csak egykomponensűek. Csak vízben főzzük.
  4. Indítson el egy új ételt 5 ml-rel. Vigyázz a test morzsa válaszára. Ha minden sima, tartsa be a csalit, növelje az adagot. Ha a termék elutasításának legkisebb tünetei megjelennek, azonnal vigye be a csalit. Egy hónap múlva megpróbálhatja újra.
  5. Kezdje és fejezze be az ételeket kizárólag a keverékkel, nem pedig a kiegészítővel.
  6. Készítsen egy módot a gyermek számára. Legyen minden táplálása szigorúan az óra és minden nap egy időben.
  7. Csak meleg terméket adjon a gyermeknek.
  8. A kisgyermekes ételek összetevőinek csak minőségi termelésnek kell lenniük, hiányosságok nélkül.

Mi tiltott

Vannak olyan termékek, amelyek szigorúan tilos a gyermek öt hónapos korában történő etetésére. Ezek a halak, a hús, a túró, a vaj, a tojás, a só, a cukor és még sok más, ami a következő hónapokban vagy akár egy év után kerül bevezetésre. Az ilyen étel a baba túl nehéz. A teste nem képes asszimilálni. Nem lesz szabálytalanság az emésztőrendszerben. Ebben a korban könnyebb megmondani, hogy lehet: zöldség, gyümölcspüré, gluténmentes gabona.

ivás

A csecsemő nemcsak az anyatej, akár a keverék és egy kis víz segítségével leállíthatja a szomjúságot. Most használhatja a kompótokat, a dogrose húsleveset (de nagyon gyenge), gyümölcslét (ha házi készítésű, akkor vízzel kell részt venni), zselét, mazsola vizet. A fő dolog az, hogy ezeknek az italoknak az összetétele csak a gyermek emésztésére ismert gyümölcsöket és bogyókat tartalmazott.

Vásárolt vagy házi készítésű

Természetesen mindig jobb az otthonban főzött ételeket enni. Tehát biztos lehet abban, hogy a termék minősége és frissessége, sterilitása és az adalékanyagok és a festékek hiánya áll fenn. De nem mindig elég idő és lehetőség. Ezen kívül vannak olyan termékek (például a gyümölcslevek vagy a cookie-k, amelyek a legkisebbek), a megfelelő főzési folyamat, amelyet otthon nem reprodukálhat. Ezért kell ezt a kérdést teljes felelősséggel kezelni. Mérjük meg az előnyeit és hátrányait. Ha otthon főz, használjon minőségi, korrupciómentes összetevőket, csecsemőknek különleges vizet, kerülje a cukrot és a sót. Ha úgy dönt, hogy megvásárolja a terméket a boltban, ellenőrizze a címkét, nézze meg a lejárati dátumokat és a kompozíciót (ne vásároljon, ha színezékek, ízek és egyéb adalékanyagok vannak).

Fontos megjegyezni, hogy a babának csak egy friss ételre van szüksége. Ha főzni magad - csak a főzés napján táplálja a babát, a hűtőszekrényben történő tárolás után, az étel elveszíti a legtöbb tápanyagot. Ha a megvásárolt termékeket használja - tartsa nyitva a korsót legfeljebb egy napig, és jobb, ha kidobja a baba főtt félig elfogyasztott zabkásait, mint hogy a hűtőbe tegye a későbbi fűtés céljából.

Tehát rajtad múlik, hogy eldöntse, hogy melyik módszer a legjobb az ehhez vagy a kiegészítő élelmiszerhez. Bár megengedett, hogy összekeverje őket, és morzsákat adjon, majd boltot, majd házi ételeket.

Mi lehet a gyermek 5 hónapon belüli táplálása

A megengedett termékek sokfélesége a gyermek táplálásának módjától függ. És ha a szoptatás során a baba valószínűleg további táplálék nélkül lesz, akkor mesterségesen már bővíti az étrendjét, bár még mindig elég szűkös lesz.

Babák anyatejben

Mint ismeretes, szinte minden szakértő úgy véli, hogy még túl korai lenne, hogy a csecsemők öt hónapos korukban kiegészítő táplálékot kapjanak, teljesen elégedettek anyjuk tejével, hogy megfelelően nőjenek és fejlődjenek. Ha azonban egy okból vagy más okból az orvos pontosan tájékoztatja a babáját ebben az időszakban, hogy új termékeket vezessen be, ne aggódjon. Ebben a korban, a különböző előfeltételek jelenlétében, a babának növényi pürét vagy gabonát (gluténmentes), de csak egykomponensű, cukor, só és olaj hozzáadása nélkül lehet hozzárendelni.

Ebben az időszakban néha adtam a fiamnak mazsola vizet és semmi többet. Nincs új termék. És most, hat hónapos kezdettel, megpróbálta növényi pürét.

Palackozott csecsemők

Sajnos az emberek még nem tanulták meg, hogyan készítsék el az anyatej tökéletes helyettesítőjét. Egyik keverék sem adja a morzsákat a teljes összetételű anyagnak, amely a növekedéshez és fejlődéshez szükséges, és amelyek a teljes komplexben az anyatejben vannak jelen.

Ezért van szükségük ezekre a gyerekekre sokkal többet a kiegészítő élelmiszerek bevezetése előtt. Öt hónapon keresztül máris zöldségpürét, gabonaféléket és gyümölcspürét fogyasztanak. És iszik néhány gyümölcslevet és kompótot, csókokat. 5 hónapig az étrendben lassan beléphet az alacsony zsírtartalmú fajták (pulyka vagy nyúl) húsába. Az edényt burgonyapüré formájában készítjük. Egyes anyák már hozzáadnak tejtermékeket. Azonban ebben az időszakban jobb, ha egyszerűen folytatjuk a gabonafélék, gyümölcsök és zöldségek szélesebb körű bővítését, és elkezdjük előkészíteni az első kétkomponensű edényeket, leveseket.

Ezekről vagy más termékekről részletesebben a cikkekben olvashat:

A morzsák étrendjének bővítése vagy új termék bevezetése előtt mindig jobb orvoshoz fordulni. Csak ő rendelkezik azzal a hatalommal, hogy ésszerűen értékelje a helyzetet, és megértse, hogy mi a bébi már szüksége van, és mi mást el kell hagyni. Helyes ajánlásainak és az etetés alapvető szabályainak köszönhetően a baba képes lesz az élethez szükséges tápanyagokat kielégítően megkapni. A gyermek erős és egészséges lesz.

Minta menü

Gyermek-mesterségek és azok számára, akik 4 hónapos (orvosi okokból) táplálkoznak, az ilyen napi étrend lehetséges.

  1. 6 óra - keverék (anyatej) - körülbelül 200 ml.
  2. Reggel 10 órakor - ajánljuk a babát. Főtt vízzel (kb. 150 gramm).
  3. A harmadik étkezés 14:00 óra. A táplálékra (zöldség) jól alkalmazható, körülbelül 120 gramm.
  4. Körülbelül 18:00 órakor a gyermek gyümölcspürét kaphat (150 gramm).
  5. 22 óra - keverék (anyatej).

Mi a táplálás a baba 5 hónap

Ebben a fejlődési szakaszban a kis ember fő étele a még mindig tej. A test gyorsan fejlődik, így nem kap elegendő mennyiségű tápanyagot a tejből. Itt az ideje, hogy 5 hónapon belül válogasson egy gyermek menüjét zöldség- és gyümölcspürével, gabonafélékkel. Ez az idő optimális, mert a szervezet a gasztronómiai innovációkat legjobban érzékeli.

Mikor kezdhetem el a kiegészítők bevezetését?

4-5 hónapig a gyermek kizárólag tejet fogyaszt. Az öt hónapos ember teljes mértékben felkészült arra, hogy egy vastagabb ételt észlel és megemészt. Ezen túlmenően, a gyermekorvosok azt javasolják, hogy ne késleltessék az új finomságok bevezetését, mivel 6 hónapig a szervezetnek hiánya van vitaminoknak, ásványi anyagoknak és egyéb összetevőknek.

A diéta sokféleségének bevezetésére vonatkozó általános szabályok:

  1. Mivel a folyamat minimális mennyiségű szokatlan finomsággal kezdődik, azt a kisgyermeknek fel kell ajánlani, mielőtt tejet táplálna. Fokozatosan teljesen eltűnik a javasolt finomság.
  2. A megismerés körülbelül 0,5-1 tsp. Minden nap növeli az adagot. 7-10 napig meg kell adni az erre a korosztályra ajánlott mennyiséget a 200 ml-en Az azonos csoportba tartozó ismeretlen termékek iskolázása 5-7 napig történik. Ie ha a baba már zöldséget eszik, akkor egy másik fajta hozzáadása gyorsabb, ez az elv a gabonafélékre és a gyümölcsre vonatkozik.
  3. Az ismeretlen ételek függősége egykomponensű ételekből készül.
  4. Mivel az újdonságra adott reakció kedvezőtlen, a babának allergiás vagy ideges széklete van, reggelente kiegészítő ételeket kínál, így levonhat következtetéseket és lépéseket tehet a nap folyamán.
  5. A betegség során nem változtathatja meg a kisgyermek hatalmát, még néhány nappal az oltás előtt és után.
  6. Fontos, hogy az élelmiszer környezetbarát összetevőkből készüljön. Ezért biztonságosabb az ipari termékek használata. Nézze meg a csomagoláson található információkat, válasszon a gyermek életkora szerint. Ebben az esetben garantált, hogy az élelmiszer ártalmatlan, megköveteli a szükséges összetételét és az őrlés mértékét, ami nagyon fontos az öt hónapos baba számára.

A növényi pürék esetében a tápanyagok sokfélesége szempontjából a legteljesebb a háromféle zöldség keveréke. A baba fejlődésének ötödik hónapja óvatosságot igényel. Mint már említettük, a kiegészítő élelmiszerek bevezetése mindig egykomponensű ételekkel kezdődik. Ezért kezdetben ajánljuk a gyermeknek egy növényi pürét. Sok szülő kezdődik a cukkini, könnyen emészthető, nem okoz allergiát. 7-10 nap elteltével adjunk hozzá egy kis káposztát a squash püréhez. Hagyja, hogy a baba 7 napig hozzászokjon a kétkomponensű ételekhez. Ezután adjuk hozzá a következő zöldséget a keverékhez. 200 ml-re adjon kiegészítő táplálékot.

Milyen ételeket lehet bevinni az étrendbe?

Gondoskodó szülők gondoskodnak arról, hogy mit lehet enni.

Zöldségek - a legjobb étel az első ismerősnek. Miután a gyermek már megszokta őket, itt az ideje, hogy megszokja a testet sűrűbb ételekre - gabonafélékre. A növényi ételeket az első gyermekeknek mutatják be, akik hajlamosak a székrekedésre, vagy gyorsított súlygyarapodás van.

Az első étel lehet pap. Érdemes felajánlani egy olyan gyermeknek, aki anémiát fejlesztett ki, van egy instabil szék, nincs elég súlya. A mikrotápanyagból készült zabpehelyek kompenzálják a szükséges anyagok hiányát. Hosszabb ideig, mint a zöldség- és gyümölcsételek, telítették a babát, energiát bocsátanak ki az aktív fázishoz.

A gyümölcspürék alkalmasak egy 5 hónapos baba menüjének bővítésére is. De a felnőttek ebben az esetben gyakran találkoznak azzal a ténnyel, hogy a gyerekek édességét kóstolták, és a gyerek azt kéri, és vonakodva eszik a többit.

A megengedett termékek listája:

  1. Zöldségek: cukkini, brokkoli és karfiol, burgonya, sárgarépa, tök.
  2. Gyümölcsök: banán, körte, alma.
  3. Kashi: hajdina, rizs, kukorica zab stb.

Kezdjük a gabonafélékkel, amelyek nem tartalmaznak glutént és tejet. Az ipari gyártású pap vízzel hígítva. Lehet, hogy az anyatejet, a zöldségleveset, a mesterségek keverékét adjuk hozzá. A tejporok porított tejet vagy adaptált tejkeveréket tartalmaznak, így jobban megfelelnek a mesterségesek számára.
Ezt az edényt saját maga készítheti el, amennyiben az ételeket például egy turmixgép segítségével aprítják.

Az öt hónapos ember menüje tartalmazhat gyümölcsleveket. Ezek jól felszívódnak és olyanok, mint a gyerekek. De szem előtt kell tartani, hogy kevés vitamin és ásványi anyag van benne, így a gyermekorvosok azt javasolják, hogy ezt a finomságot minden más termék után bevihessék a gyermekre, beleértve a húst. Azok a gyümölcslevek, amelyek a karapuz-féle ételeket készítik, megtanítják neki, hogy édességeket enni, ami nem kívánatos. Italként italokat, friss gyümölcsöket vagy szárított gyümölcsöket kínál, gyenge teát. Öntsünk folyadékokat egy üvegbe, hanem egy pohárba, ami itt az ideje, hogy megtanulják használni.

Öt hónapos korban az egy étkezés átlagos mennyisége 200 ml.
Minta menü:

  • 1. sz. Reggeli: anyatej vagy csecsemőtápszer.
  • 2. sz. Reggeli: tejmentes tejes kása 150 ml, tejjel kiegészítve.
  • Ebéd: zöldségpüré - 150 ml tejjel vagy 200 ml kiegészítés nélkül.
  • Snack: tört gyümölcs - 60 ml, anyatej vagy keverék.
  • Vacsora: anyatej vagy keverék.

A gyermekek csak frissen elkészített ételeket kaphatnak!

Ne feledje, hogy sok élelmiszer allergén, ezért gondosan figyelje a gyermek egészségét. Ha nemkívánatos reakció lép fel, az összetevőt, amely okozott, ideiglenesen kizárták.

A kefir ellentmondásos összetevője egy öt hónapos csecsemőnek a kalcium jelenléte és a bél mikroflóra érettsége miatt.
A diétához vaj és növényi olaj is hozzáadható - legfeljebb 1 evőkanál. naponta.

A kiegészítő táplálkozás sajátosságai a gyermekek mellére és mesterséges táplálására

Az Egészségügyi Világszervezet, a csecsemők számára szoptatott csecsemők szerint ajánlott új étrendet bevezetni az étrendbe 6 hónap után. De sok gyermekorvos úgy véli, hogy ez a lehetőség jó, ha a baba időben született, teljesen egészséges és normálisan fejlődik. Ugyanakkor az anyának egészségesnek kell lennie, jó táplálkozással és vitamin- és ásványi kiegészítőkkel kell rendelkeznie. Ellenkező esetben 5 hónap elteltével a növekvő test nem lesz tápanyag, anémia és más hiányos állapotok alakulhatnak ki. Ezért a csalik kérdését külön kell kezelni.

Ebben a korban még mindig a kisgyermek ismeri a világot. Lehet, hogy az új ételek nem az ő ízlése. De a szülőknek türelmesek és diverzifikálniuk kell a gyerekek táplálkozását, bár néha nehéz ezt megtenni. Előfordul, hogy 15 napig vagy annál több időt vesz igénybe az új ízérzéshez. Fontos az ízlési szokások megfelelő kialakítása, mert csak egy változatos étrenddel lehet a növekvő szervezet beszerezni a szükséges anyagokat.

Baba táplálkozás 5 hónapon keresztül: menü és etetés

A gyermek 5 hónapos táplálkozását teljes egészében az anyatej vagy az elsőfokú formula biztosítja. De most sok szülő már gondolkodik az első etetésről.

A WHO azt javasolja, hogy hat hónapon belül megpróbálják megpróbálni az első termékeket, de valójában ez egy nagyon egyedi kérdés. Ön is megértheti, hogy itt az ideje, hogy bevezessük a bébiételeket.

  • Már magabiztosan ül a támogatással, vagyis etetőszékben táplálkozik;
  • Nem tolja a kanál nyelvét, hanem megpróbálja megnyalni;
  • Érdekli az ételt és megkérdezi;
  • Az anyatej nem táplálkozik, mindent előbb táplálkozik, a takarmányok közötti négyórás intervallumot nem tartják fenn;
  • Vágja az első fogat.

Ezek a jelek azt jelzik, hogy a baba készen áll az első "felnőtt" ételeinek kipróbálására.

A gyermekek mesterséges táplálása

A mesterségesen táplált csecsemők hagyományosan korábban táplálkoznak, mivel az emésztőrendszerük már erre készen áll. Azonban a mesterségesség nem annyira akut, mint az alultáplálás kérdése - egyszerűen növelheti a keverék mennyiségét. Ha a csecsemő megtagadja, hogy enni más, mint az ismerős palack keverék, várjon egy kicsit.

Baba táplálkozás

A szoptatás alatt álló csecsemők nem lehetnek elég tej, ha nem eszik elég, mellkasát üríti, sír és többet keres. Ha ezt észreveszed, próbáld meg elkezdeni adni a babának az első csalit. Például a pépesített zöldségek és gyümölcslevek, ha a gyermek túlsúlyos vagy normál súlyú, vagy folyékony gabonafélék, ha súlya hiányzik. A zabkásait csak tejmentesek használják, anyám tejével vagy keverékével hígíthatók. A bébi 5 hónapos menüje magában foglalja a pépesített gyümölcsöket és gyümölcsleveket is.

Sonya anyja, 7 hónapja: „Nyugtalan éjszakai alvás volt, ami 2 hónappal ezelőtt arra késztetett, hogy a lányomnak nem volt elég étele. Először a vágófogakon hibáztuk, de nem utasította el az anyatejet, éppen ellenkezőleg, kérte a mellet. A következő mérlegelés során kiderült, hogy csak 200 grammot adott hozzá, és a gyermekorvos felajánlotta, hogy próbálkozzon egy kenyérrel, vagy elkezdje a takarmányozását. Elkezdtük bevezetni a zabkásait, és a következő méréshez súlyt adtunk a normában. "

Válassza ki a prikorma típusát

A széklet természete is befolyásolja az első etetés választását. Ha a széklet túl kemény, a baba alig költ, jobb kezdeni a zöldségekkel és gyümölcsökkel, rostos és pektin, ami elősegíti a bélmozgást. A rizs zabkása instabil székkel rendelkező csecsemőknek alkalmas, és még mindig nem kell szilvát, répát, káposztát, sárgabarackot adni.

Hogyan kell bevezetni a kiegészítőket?

Az új bébiétel jobban ajánlja a nap elején, hogy megnézze a test reakcióját. Először próbálkozzon a zöldségpürével, míg a baba éhes, majd a tejjel vagy a keverékkel való táplálkozás befejezése. Gyümölcslevek, ellenkezőleg, nem adnak üres gyomorban, nagyon savanyúak. Ez regurgitációhoz és emésztési zavarhoz vezethet. A gyümölcslevek étkezés után jobbak.

A kiegészítő élelmiszerek típusának kiválasztásával kezdjük egy teáskanál, és húzzuk meg ezt az összeget hetente kb. 50 ml-re (mennyire készen áll a gyermek). Az első kiegészítők csak naponta egyszer kerülnek felszolgálásra, fokozatosan egy ételt cserélnek ki, de ez később lesz, de most már szükség lesz a baba mellre vagy keverékre táplálására. A következő termék bevezetésével más táplálékkal helyettesítik őket.

A gyümölcslevek fokozatosan, néhány csepptől kezdve 30 ml-ig adva. Ebben a korban nem kell többet adni.

Ne vezessen be új terméket, ha a gyermek beteg, rossz, a szék romlik, a fogak vágva vannak. Az oltás utáni első két napon ne adjon új terméket.

Mindig figyelje a baba állapotát. Ne félj, ha a szék megváltozik, ez normális. A lényeg az, hogy nincs folyékony habzó hasmenés vagy hányás. Ezekben az esetekben törölje a terméket, vegye át a szünetet hetente, és ajánljon a babának. Ügyeljen arra, hogy konzultáljon egy gyermekorvossal!

A gyermek étrendje 5 hónap alatt

Mennyi kell egy baba 5 hónapos szoptatás és mesterséges étkezés? Megpróbáljuk megválaszolni ezeket a kérdéseket.

Fontos! Az étel menü hangerejét a kész étel tartalmazza. Ha 50 g száraz zabkása főzésre kerül, háromszor többet kapsz a normálnál!

A szoptatással kapcsolatos 1 napos táblázat a következő:

A mesterséges táplálkozásnál az élelmiszer mennyisége valamivel kevesebb lesz, mert a tejkeverék kalóriaértéke magasabb, mint az anyatej:

A napi összmennyiség nem haladja meg a 900 ml-t, nem számítva az ebéd és a vacsora között adható levet.

A víz, a gyógynövény tea, a szárított gyümölcsök főzetét kérésre egész nap adják.

Amint az a táblázatokból látható, a gyermek napjának 5 hónapos rendszere napi öt étkezést tartalmaz. De a hatodik etetés akkor adható hozzá, ha a baba éjjel felébred. By the way, az éjszakai ébredés is annak tudható be, hogy a gyermek kezd éhezni. Hogyan lehet megtudni, hogy ez így van? Válaszoljon a két legfontosabb kérdésre:

Mennyit kell egy baba 5 hónapig enni?

Ez az összeg napi egy liter tejet ér el. Ha ezt a kötetet nem veszik fel, akkor a baba tényleg nem rendelkezik elegendő tápanyaggal.

Mennyit kell súlyosan mérni a baba 5 hónapig?

Az, hogy a gyermeknek elegendő tej van-e a súlya és magassága alapján, úgy a WHO-tábla segít ebben (ezeket a táblákat Centen-nek is nevezik). A negyedik hónapban a fiúk átlagosan 430–580 grammot, a lányok pedig 390–580 grammot adnak hozzá. Növekedésben - 2 és 1,9 cm. Ha a súlygyarapodás mutatója lényegesen alacsonyabb (20% -kal), akkor azt jelenti, hogy egyszerűen szükséges a csalit bevezetni.

A fiúk magasságának és súlyának táblázata a WHO szerint:


A lányok magasságának és súlyának táblázata a WHO szerint:

Az Orosz Föderáció Egészségügyi Minisztériumának normái szerint az ebben a korban a lányok minimális súlya 5,9, a maximális súly 7,7 kg. Ennek megfelelően a fiúkban - 6,1–8,3 kg. Ha beszélünk a növekedésről, akkor a lányok esetében az arány 60,5-66 cm, a fiúk 61-67 cm.


Mi nem adható a baba számára öt hónapon belül

A gyermek 5 hónapos étrendje meglehetősen szegény, és helyesen, mert a baba belek nem tudják megemészteni a nehéz ételeket. Ezért az ételek nem adnak vajat és más állati zsírokat. Ne zárja ki a sót és a cukrot, az összes fűszert, a húst és a halleveset. Ez még csak nem is szükséges. A püréhez hozzáadhat egy kis növényi olajat (pl. Lenmag). A legjobb, ha a pürét és a zabkását az anyám tejével vagy keverékével hígítjuk.

Menü öt hónapos baba

Az élelmiszerek kis változatossága ellenére az étrend változatos és változatos. Mi a táplálás a baba, meg kell dönteni alapján az ő preferenciák. Ehhez próbáljon meg különféle zöldségeket és gabonaféléket adni, hogy mit szeret.

zöldségek

Növényi étel gyakran cukkini. Ez egy hipoallergén zöldség, nagyon textúrájú. Ezután bemutatják a karfiolot, a brokkolit, a burgonyát és így tovább - minden zöldséges, halványsárga színű zöldséget. Élénk színű zöldségek: sárgarépa, répa a későbbi étrendben és általában más burgonyapürével keveredik.

gyümölcs

A gyümölcsök és bogyók ugyanazt az elvet adják: világos színűtől sötét színűig. Hagyományosan az alma először jön, majd hozzáadhat egy körte. Egy trópusi gyümölcsből a gyermek 5 hónap alatt csak banánt tud. Szilva, cseresznye, szőlő esetén jobb 6-7 hónapot várni.

gabonafélék

A gabonafélék közül az első, amely nem tartalmaz glutént: rizs, hajdina, köles.

Kiegészítő takarmányozási szabályok

Figyelmesen figyelje az esetleges allergiákat. Racionális lenne, ha van egy speciális jegyzetfüzetünk, ahol fel kell jegyeznünk, hogy mit adtak a gyermeknek, mi a reakció, hogyan változott a szék, hogy megjelent-e kiütés. Kényelmes, ha a notebookot a közelben tartja, vagy mágnesként notebookot használ, miután letette a hűtőszekrényre.

Kiegészítő napló tartása

Ha naplót tartanak, ahol a napi és táplálkozási rendszereket észlelik, az anya nem tart sokáig, de képes lesz az információk elemzésére és a menü beállítására. A szülők gyakran fáradnak, gondoskodnak a gyermekről, és szétszóródnak. Miután elolvasta a naplóbejegyzést, amelyet tegnap vacsora volt brokkoli, anyám nem félne látni a székek szokatlan színét.

konyhai felszerelés

A csecsemők minden étkezése nagyon egyszerű. Az elkészítéshez jobb, ha szitát kapunk, mert egy turmixgépben nem nagyon kényelmes ilyen kis mennyiségű étel elkészítése. Az anyámnak mérőpohárra és műanyag reszelőre is szüksége lesz (jobb, mint egy fém, mivel nem oxidálja a termékeket). Nagyon segít a konyhai mérlegekben, amelyek lehetővé teszik a megfelelő mennyiségű táplálék mérését.

Bébi készülékek

Néhány csecsemőnek nehézségei vannak a kanál táplálásához. Ebben az esetben a palackból 5% -os folyékony zabkása adható. De mégis szükség van arra, hogy szisztematikusan megpróbáljunk átmenni egy etetőszékben, egy kanálból, és megtanulni inni egy pohárból. Ahhoz, hogy a babát gyerekes eszközökkel érdeklődhessük, lehet, hogy több lehetőséget is meg kell próbálni.

NE tárolja a főtt ételeket.

Ne feledje, hogy a főtt ételeket nem lehet hűtőszekrényben tárolni.

A főzéshez jobban használjon kevesebb ételt. Ha a bébiételét edényekből táplálja, akkor az étel maradványai szintén nem tárolhatók.

Házi ételek vagy üvegek?

A szülők érdeklődnek abban, hogy mi van még jobb: főzzük magad, vagy használjunk ipari gyártású burgonyapürét. Nyáron természetesen jobb, ha friss, szezonális zöldségeket és gyümölcsöket használnak, hogy vitaminokkal gazdagítsák az étrendet. Télen kész burgonyapürét vásárolhat. Azonban a burgonyapüré élettartamának növelése érdekében vegyi anyagokat használnak, így azokat akkor kell használni, ha nincs ideje friss ételek főzésére. A télen szupermarketekben értékesített zöldségeket és gyümölcsöket vegyi anyagokkal kezelik, amelyek nyomai élelmiszerekben allergiát okozhatnak, vagy súlyosbíthatják a székletet, és sokkal kevesebb tápanyag van benne.

Télen racionális vásárolni fagyasztott karfiol, brokkoli és spenót. Az önfagyasztó zöldségek szintén szívesen láthatók. Ha óvatosan, a szezonban elkészített edényeket kockára vágott cukkini, sütőtökkel készít, majd elkészítésük meglehetősen sok időt vesz igénybe. A felnőttek, beleértve a szoptató anyákat is, nem zavarják a télen friss zöldségekből készült pörkölteket.

A zabkása a főzéshez is önmagában is főzhető, egy kávédarálóban őrölve. Ebben az esetben a boltban vásárolt szemcséket előbb meg kell mosni és szárítani. A szokásos adagolás: öt gramm gabona száz milliliter folyadékban. A zabkása ipari termelése azokat, amelyekben nincs tej.

Menü táblázat

A hét menüjének egy táblázata így néz ki:

5 hónapos gyermek menüje mesterséges és szoptatással: a diéta a táblázatokban

Öt hónap az az életkor, amikor az egészséges baba szülei elkezdik megtervezni a kiegészítő élelmiszerek étrendjének bevezetését. Ha eddig a baba minden igényét teljes mértékben kielégítette az anyatej vagy az adaptált tej formula, akkor most az étrendnek változatosabbá kell válnia, meg kell felelnie a növekvő szervezet igényeinek, és biztosítania kell az összes szükséges erőforrást.

Baba adag 5 hónap alatt

A szokásos táplálkozási rendszer szerint a mesterséges gyerekek a táplálkozás előrehaladtával kezdik terjeszkedni, mint a szoptatott csecsemők, azaz 5 hónap. Ebben az életkorban az emésztőrendszer készen áll az új ételek megismerésére.

A HB-kkel ellentétben a IV-vel alultáplálási problémák nem merülnek fel, mivel a keverék mennyisége a takarmányozás során beállítható, és szükség esetén többet is végezhet. Ennek eredményeképpen a kiegészítő élelmiszerek elhalaszthatók egy későbbi időpontra, különösen azokban az esetekben, amikor a morzsa nem akar semmit, kivéve a szokásos keveréket.

Ha egy punci sír és továbbra is keres a mellre, miután teljesen eltűnt egyedül, akkor ez lehet egy jel arra, hogy eljött az ideje, hogy elkezdjük bemutatni az első kiegészítő ételeket (javasoljuk, hogy olvassa el: hogyan és mikor kell mesterséges táplálékkal kezelni a gyermek kiegészítéseit?). Forduljon gyermekorvoshoz.

Zöldség, mint első étkezés

A normális testsúlyú, vagy a túlsúlyos morzsának köszönhetően a gyermekorvosoknak ajánlatos 5 hónapon belül megkezdeni a táplálékot. Sok hasznos elemet tartalmaznak, amelyek hozzájárulnak a gyomor-bélrendszer javulásához.

Az első táplálásra püré-zöldséget lehet használni

Az első minták esetében jobb választani a cukkini vagy bármilyen káposztafajtát, kivéve a fehér káposztát. Mivel a kezdeti szakaszban a gyermek kis mennyiségben eszik őket, a kényelem kedvéért előnyben részesítjük az egykomponensű homogenizált burgonyapüreget üvegekbe.

A bemeneti elv szabványos. A javasolt püré kezdeti térfogata fél teáskanál legyen. Negatív reakció hiányában, és ha a morzsát az egész tételt eszik, akkor másnap megduplázható. Így a hét folyamán a kötet fokozatosan növekszik, amíg el nem éri a szükséges 150 grammot. Ezt követően a zöldségpüré helyettesítheti az egyik táplálékot.

Ezután az élelmiszer két komponensű burgonyapürével változhat, amelyek a gyermek számára már ismert zöldségekből állnak, és amelyek nem okoznak problémát az emésztéssel.

Az első kiegészítő táplálékként a folyékony zabkása kerül kiválasztásra, ha a gyermek alsó súlyú. A bevezetés alapvető szabályai változatlanok maradnak. A fontos pont - először a morzsás zabkása, amely nem tartalmaz glutént. Ez a fehérje hasi fájdalmat és emésztési problémákat okozhat. A legjobb a hajdina, a rizs vagy a kukorica zabkása, a búzadara és a zabpehely elején legfeljebb 8-9 hónap.

Gabonafélék - a második takarmány zöldségpüré után

Is, ne főzzük a zabkása tejjel. Nem számít, mennyire hasznos ez a termék, a tejben lévő keményítőt lebontó enzimeket még nem termelik a gyermek testében. Jobb, ha a babát később, legkorábban 9 hónapos korban ismerjük meg tejjel.

Jobb, ha előnyben részesíti a kész száraz gabonaféléket. Ezeket a gyermek testének minden igényét figyelembe véve készítik. Termelésük középpontjában a környezetbarát nyersanyagok állnak. Ráadásul állandó összetételük van, vitaminokkal, prebiotikumokkal és más hasznos elemekkel gazdagítva.

Gyümölcslevek és gyümölcsök

Sajnos sem a gyümölcslevek, sem a gyümölcsök nem alkalmasak az első etetésre. A gyümölcslevek a legerősebb allergének. Emellett a bél nyálkahártyájának irritációját is kiválthatják. Érdemes nekik inni 10-11 hónap múlva, miután a morzsákat a zabkása, a növényi pürék és a hús megpróbálja.

Az 5 hónapos gyermek menüje még nem különbözteti meg az ételek széles skáláját. Ez teljesen normális helyzet, mivel a belek még nem készültek fel a nehezebb élelmiszerek emésztésére. Ezért az 5 hónapos gyermek táplálékában nincs vaj és más állati eredetű zsír.

A cukor, a só, a fűszerek, a keksz, a hús és a hal szintén kizárt. Az egyetlen dolog, amit hozzá lehet adni a püréhez - egy kis növényi olaj, anyatej vagy képlet.

Teljesítmény üzemmód

A baba étrendjének öt hónapos korában történő megépítésének egyik fő kérdése, hogy hányszor és milyen mennyiségben kell táplálni. Ezek a térfogatok közvetlenül függenek az etetés típusától. A magasabb kalóriatartalom miatt mesterséges táplálékkal táplált gyermekek kevesebb ételt igényelnek.

Az alábbiakban két táblázat található a táplálkozási rendszerről a gyerekeknek naponta 5 hónapig mesterséges / kevert és szoptatás esetén. A termékben lévő termékek mennyisége már elkészített ételekre van feltüntetve.

Szoptatás:

Mesterséges etetés:

Az élelmiszer napi adagja 900 ml, amely nem tartalmaz vizet, gyógyteát vagy kompótot. A nap folyamán igény szerint kapják meg őket.

A grafikonok szerint általános következtetést lehet levonni: a gyermek 5 hónapos etetése öt etetésből áll. Lehetséges, és a hatodik éjszakai etetés, ami valószínűleg a baba éhségéhez kapcsolódik.

A kiegészítő élelmiszerek bevezetésének elvei

Annak érdekében, hogy a kiegészítő élelmiszerek bevezetése a baba számára a lehető legbiztonságosabb legyen, azt megfelelően kell etetni, figyelembe véve számos elemi elvet:

  • elkezdheti az etetést egy termékkel;
  • a következő ismeretlen terméket csak az előző allergia vagy más negatív megnyilvánulás hiányában vezetik be;
  • 5-7 nap - a gyermeknek az új termékhez való hozzászokásához szükséges idő;
  • zabkása és zöldségpüré kerül bevezetésre, kezdve fél teáskanál;
  • minden alkalommal, amikor a gyermek etetése után szükség van az anyatejbe vagy a képletbe táplálásra, de ez nem kényszerült;
  • egy új termék mintavételének ideje reggel;
  • Célszerű naplót készíteni a menüben a takarmányozásról a menüvel, a kötetekkel és a baba reakciójával (javasoljuk, hogy olvassa el a 6 hónapos gyermekeknek szóló etetési menüt).

A kiegészítő élelmiszerek egy termékkel történő bevezetésétől kezdve először a mennyiséget a normának kell megfelelnie, majd hozzá kell adnia a következő termékeket. A növényi püré példájánál először a cukkini elkezdhetjük, és 6 napon belül növeljük a kötetet, és csak ezután adjunk hozzá egy teáskanál brokkoli vagy karfiolot. Ezután folytassa a teljes rész növelését. A legjobb megoldás - három összetevőből álló zöldségpüré. Ezt követően helyettesíthetők más típusú zöldségekkel.

Heti menü minta

Az alábbiakban egy táblázatot találunk, amely kb. Ez egy olyan étrendet jelent a gyermekek számára, akik már ismerik az összes zöldséget és gabonát. Szükség esetén minden táplálékot az anyatejjel való későbbi takarmányozás vagy a hozzáadott tejkészítmény kísér.

Minden zabkását vízben kell főzni, vagy hozzá kell adni anyukájukhoz, vagy egy olyan keverékhez, amelyet a baba eszik. A pürében növényi olajat adhatunk.

Bébiétel 5 hónap alatt. Mit tudsz táplálni?

Hogyan lehet megérteni, hogy a gyermek készen áll a csalásra?

A WHO szakemberei azt tanácsolják, hogy 6 hónapos koruk óta injektálják a baba ételeket. Valójában a kiegészítő élelmiszerek kezdete tisztán egyéni kérdés, csak a gyermek készségétől és a szülők döntésétől függően. Hogyan lehet megérteni, hogy már 5 hónap alatt lehetőség van a gyermek menüjének diverzifikálására? Ehhez vegye figyelembe a kedvenc karapuz viselkedését. Baba, készen áll a csábításra:

  • magabiztosan ül a székre;
  • az élelmiszer iránt érdeklődést mutat, tollakat húz;
  • nem táplálják az anyatejet, nem tudnak ellenállni a takarmányok közötti intervallumoknak;
  • az objektumokat a szájába húzza, hogy a szájban levő kellemetlenségeket a fogzásból enyhítse;
  • nyalogatja a kanalat, de nem tolja ki a szájból a nyelvével.
  • a gyermek súlya kétszer akkora, mint a született gyermeké

Mi lehet 5 hónapos gyermeknek adható?

Ha a baba mesterséges táplálkozáson van, akkor sokkal könnyebb a gyermek táplálkozásának diverzifikálása 5 hónap alatt. A keveréken táplált csecsemő gyorsabban megy az új élelmiszerbe, mint a baba, mivel emésztőrendszere jobban alkalmazkodik az „új étel” feldolgozásához. De ha a morzsa nem akar semmit kivenni az anyja melléből vagy egy üveg tejet tartalmazó készítményből, akkor nem kell ellentétben lennie a gyermek kívánságaival. Csak egy baba nem áll készen arra, hogy új ételeket fogyasszon. A szülőknek várniuk kell. Mi legyen a gyermek táplálkozása 5 hónapon belül?

  1. Gyümölcslevek. A gyermek napi menüjében 5 hónapon belül gyümölcslevet is tartalmazhat. Az otthonban főzött gyümölcsleveket vízzel 1–1 arányban kell hígítani, a tárolt gyümölcsleveket általában nem hígítják. Egy 5 hónap alatt a gyermek étrendjében a gyümölcslé belépése egy teáskanál legyen. A gyümölcslevek különösen azoknak a csecsemőknek hasznosak, akik palackozottak. Ami a gyümölcsitalokat, a zselés italokat, a házi készítésű kompótokat illeti, jobb, ha ezeknek az italoknak a belépése nem a legkorábban a 7. hónapban kezdődik.
  2. Egykomponensű zöldség és gyümölcs. Egykomponensű burgonyapürével, egy turmixgépben zúzva - ez az, ahol elkezdheti és elkezdheti csecsemők és gyermekek szoptatását. Egy 5 hónapos csecsemő eszik lehetővé teszi, hogy belépjen a következő étrendbe: burgonya, brokkoli, karfiol, cukkini. A gyümölcspüré a növényi püré után jobb. A gyümölcsök lehetnek: zöld alma és körte.
  3. Bikomponens püré. Az anya kétkomponensű zöldségeket készíthet a vizsgálat után, miután két hétig különböző zöldségeket (hetente 1 zöldséget) vittek be a gyermek étrendjébe. Az anyának 2 hétig meg kell vizsgálnia a csecsemő zöldségre adott reakcióját, hogy a táplálkozás után ne legyen allergiás reakció.
  4. Kashi. A zabkása 5 hónap alatt nem lép be a gyermek étrendjébe. Alapvetően az 5 hónapos gyerekek menüjében lévő zabkása az alsó súlyú gyermekeknek adható. Javasoljuk, hogy a zabkása a gyermek étrendjében legyen legkorábban 6 hónap.
  5. Erjesztett tejtermékek. A fermentált tejtermékeket 5 hónapon belül nem tartalmazza a baba táplálkozása, mivel még korai lenne beadni őket, még a mesterségesen táplált csecsemők esetében is. A kefir és a túró 6-7 hónapos (mesterséges táplálás) és 7-8 hónapos szoptatás alatt vehető igénybe.
  6. Tojássárgája. A tojássárgája legkorábban 6 hónapja kerül be a baba menüjébe.

Bébi menü 5 hónap alatt szoptatott vagy palackozott

Az öt hónapos csecsemő által elfogyasztandó élelmiszer mennyisége nem haladhatja meg a 900 ml-t naponta, a gyümölcslevek figyelembevétele nélkül. A gyermek 5 hónapos etetéséhez naponta 5-6-szor kell lennie. A takarmányok közötti intervallumok legfeljebb négy óra. Nézzük meg többféle lehetőséget a baba 5 hónapos etetésére:

A gyermek univerzális menüje 5 hónap alatt a mellen és a mesterséges tápláláson:

  • 6:00 - anyatej vagy képlet;
  • 10:00 - egykomponensű zöldségpüré (150g) *.
  • 14:00 - anyatej vagy keverék;
  • 18:00 - anyatej vagy keverék + 1-2 evőkanál. juice;
  • 22:00 - anyatej vagy keverék;

* Mivel ebben a korban egyes szülők csak most kezdik be az új ételeket a gyermekük étrendjébe, az adagok száma közvetlenül függ attól, hogy a gyermek etetésének mely szakasza:

  • 1. nap: 1 tsp vagy 5g
  • 2. nap: 2 teáskanál vagy 10 g
  • 3. nap: 3 teáskanál vagy 15 g
  • 4. nap: 4 teáskanál vagy 20 g
  • 5. nap: a baba már készen áll a kiszolgálásra (50 g)
  • 6. nap: kétszerese a kiszolgálásnak (100 g)
  • 7. nap: 150 g (pontosan ez az adag, ami elég egy kisbabának egy étkezéshez). Meg kell jegyezni, hogy ebben az esetben nem kell szoptatni vagy keveréket.

Továbbá, ha csak az első bébiételre lép be, és nem tudja, hogyan lehet a legjobban elindítani azt, megtudhat néhány hasznos tippet a cikkből: Hogyan kell helyesen beírni az első ételt

  • 6:00 - anyatej vagy képlet;
  • 10:00 - egykomponensű növényi püré egy növényből (150 g). Mint a második zöldség, válassza ki a következő zöldséget, ha az első volt, például karfiol, akkor be kell lépnie a következőbe, például cukkini.
  • 14:00 - anyatej vagy keverék;
  • 18:00 - anyatej vagy keverék + 1-2 evőkanál. juice;
  • 22:00 - anyatej vagy keverék;

A 3. héten 5 hónapon át változhat a gyermek menüje, és a kétféle zöldségfélék kétkomponensű növényi püréjét kínálhatja, amelyet korábban ajánlottak, ha az anya megfigyelése után nem allergiás. A fő ételek az anyatejben vagy a képletben maradnak. Kétkomponensű növényi püré (150 g) fogadása reggel 10:00 órakor történik.

A 4. héten gyümölcspürét kínálhat. És egy kicsit, hogy diverzifikálja a baba étrendjét:

  • 6:00 - anyatej vagy képlet;
  • 10:00 - zöldségpüré (fokozatosan bevezethet egy új zöldséget). Kívánatos egy új zöldség bevezetése, mint egykomponensű burgonyapüré, és csak akkor keverjük össze a bevált zöldségekkel, amelyek nem azonosítottak allergiát vagy egyéb testreakciókat.
  • 14:00 - anyatej vagy keverék + egykomponensű gyümölcspüré (50 g).
  • 18:00 - anyatej vagy keverék (gyermekeknek 1-2 kanál természetes bébi gyümölcslé is).
  • 22:00 - anyatej vagy keverék

Mi nem adható 5 hónapos gyermeknek?

A gyermek 5 hónapos étrendje kevés. És ez normális, mert a baba emésztőrendszere még mindig teljesen képtelen a durva és nehéz ételeket emészteni. Szigorúan tilos a gyermek 5 hónapos gazdag húsleves, hús és hal takarmányozása. Gyümölcsételekhez nem adható hozzá fűszer, só, cukor, állati eredetű zsírok. Egy kis finomítatlan növényi olajat csepegtethet a pürébe.

Baba táplálkozás 5 hónapig


Megfelelő táplálkozás - a baba normális fejlődésének legfontosabb összetevője. Életének első hónapjaiban a baba elegendő anyatejjel rendelkezik. Az idő azonban elmúlik, a baba felnő, és az anyatej már nem tud minden szükséges anyagot biztosítani. Ha a gyermek már 5 hónapos, itt az ideje, hogy etessük.

A baba 5 hónapos menüjében mikrotápanyagot tartalmazó élelmiszerekből kell állni: zsírsavak, ásványi anyagok és vitaminok. Ha nem lép be 6 hónapos korig, a gyermek sok szükséges anyagot, gyenge táplálkozási szokásokat és hiányos táplálkozási képességet fog hiányozni.

Öt hónapos korukban a gyerekek az étrendjükben az új élelmiszerek legjobban reagálnak. Allergiás reakciók lehetségesek, de a kiegészítő élelmiszerek 6 hónapos korában történő bevezetésével sokkal gyakrabban fognak megjelenni. 4 hónapos korban az emésztőrendszeri betegek, az alacsony testsúlyú és a vashiány miatt kialakult anémia kiegészítők adhatók. Más esetekben konzultálnia kell egy gyermekorvossal.

Először baba termékek

Az első néhány hónapban a baba teste teljesen függ az anyatejtől. Ebben az időszakban a fiatal anyának teljesen egészségesnek kell lennie. A szoptató nő táplálkozása teljes és vitaminokkal és nyomelemekkel gazdagodott. 5 hónap alatt ajánlott a csalit bevezetni. A következő élelmiszereknek a baba étrendjében kell lenniük:

  • zöldségpüré. Ez az étel olyan gyerekeknek alkalmas, akik nagyon gyorsan súlyt kapnak, vagy problémái vannak a székkel;
  • bébi gabonafélék sok mikrotápanyaggal. Az ilyen edényekkel el kell kezdeni, ha a csecsemőnek enyhe súlygyarapodása, instabil széke vagy az anaemia kialakulásának kockázata van. Javasolt gluténmentes zabkása bevezetése kiegészítő ételként - például a hajdina, a rizs és a kukorica. Az ipari papok több mikroelemet tartalmaznak, ezért célszerű pontosan a gyermeknek adni őket;
  • hús püré. Ez a termék vasban gazdag, és a gyermek elég könnyen felszívódik. Ha hozzáadunk egy kis húspürét a növényi keverékhez, akkor mindkét termékben a vas könnyebbé válik. Jellemzően ez a termék 6 hónapos gyerekek csalikába kerül, de egyes esetekben 5 hónap alatt be lehet vezetni a húst az étrendbe. A nyúlhús és a pulyka előnyben részesül. A végleges döntéshozatalhoz forduljon egy gyermekorvoshoz;
  • gyümölcspüré. Ezt a terméket legjobban a zöldségek és a gabonafélék bevezetése után adjuk meg. Ha először behozzák a gyümölcspürét, akkor más termékek nehezen emészthetők. Emellett a gyerekek egyszerűen megtagadják az édes burgonyapürével való héjat.


A zöldség- és gyümölcsleveket legelőnyösebben bevihetik, amikor a baba már megkapja a szükséges nyomelemeket húsból, gabonából, gyümölcsből és zöldségből. A gyümölcslevekben a tápanyagok sokkal kisebbek, így ez a termék az élelmiszer beviteléhez adható. Nem ajánlott a bébi gyümölcslé étkezések között. A baba megszokja a harapnivalókat és az édes ételeket. Ez fenyegeti a fogszuvasodást és az elhízás kialakulását.

Hogyan kell belépni feedbe

Amint belépett a takarmányba, tegye a babát 5-ször étkezésbe. Az alábbi szabályok szerint kell megadnia a kisbabáját:

  • Adj a babának egy ipari bébiételeket. Az ezekben a termékekben található termékek környezetbarátak, biztonságos összetételűek, és csak a gyermekek számára zúzódnak össze. Ha csak házi ételeket szeretne adni gyermekének, akkor csak kiváló minőségű nyersanyagokat válasszon. A termékeket kiegyensúlyozottnak és húsdarálóval vagy keverővel kell apróra vágni;
  • Az első takarmánynak folyékonynak kell lennie. Ha a csecsemőt vastag étkezésre adják, nyeléskor nehézségek merülhetnek fel. Ha a baba allergiában szenved, az étrend-kiegészítőket 5,5 hónap elteltével kell beadni, és csak a hipoallergén élelmiszert kell tartalmaznia. Tekintsük az allergénekre és az egyéni intoleranciára adott reakciót;
  • A kiegészítő élelmiszerek bevezetésének korai szakaszában egy kanálból kínálja a kisbabáját, mielőtt a mellére jelentkezne. Ne erőltesse erőszakkal a babát - negatív reflexet vált ki egy gazdag ételre, és sokkal nehezebb lesz tanítani a gyermeknek. Ha még mindig nem tetszik semmilyen termék, továbbra is óvatosan ajánlja fel a babát. Idővel a gyermek megszokja, és a megfelelő táplálkozási szokásokat fogja kialakítani;
  • az 5 hónapos gyermek táplálkozásnak egykomponensű ételekkel kell kezdődnie;
  • Először reggel. Fokozatosan vezessenek be későbbi kiegészítőket, és folyamatosan figyeljék a baba reakcióját;
  • fokozatosan növelje a termékek mennyiségét. Először adjunk a babanak fél kanál és növeljük az adagot a következő 10 nap alatt. Ha ezek egy kategóriába tartozó termékek (például új gabonafélék vagy új gabonafélék), akkor az adagolás sokkal gyorsabban növelhető;
  • Ha egy csecsemőnek akut betegsége van, vagy az oltás előtt vagy közvetlenül azt követően, akkor nagyon ajánlott, hogy ne vezessenek be új termékeket. Várjon néhány napot, majd bátran adjon hozzá új zöldségeket, gabonaféléket vagy gyümölcsöt a baba étrendjéhez.

Ne változtasson drámaian az ételeket a csalikban. Az új edényt fokozatosan vezessük be, enyhén hígítsuk a terméket, amellyel a baba már ismerős. Például, adja meg a burgonyapürét, minden nap kissé növelve a termék térfogatát. Egy hét múlva hígítsa a burgonyát egy teáskanál káposztapürével. Hét nap elteltével adjuk hozzá a sárgarépát. Így a gyermek fokozatosan hozzászokik a többkomponensű ételekhez, amelyek közül az egyik három összetevőből álló növényi püré lesz.

Körülbelül 5 hónapos diéta

A tejet még mindig be kell vonni az 5 hónapos baba táplálékába. Ez a termék továbbra is a fő táplálkozás a baba. Hozzá lehet adni a burgonyapüréhez és a keverékhez, hogy enyhén hígítsa az edényt, és megkönnyítse a baba észlelését.

Mi lehet a gyermek 5 hónapon belüli táplálása? Most azt javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a baba hozzávetőleges napi adagjával. Azonnal jelezzük, hogy a menüben felsorolt ​​termékek hozzávetőlegesek. Cserélheti őket olyanokkal, amelyek jobban hasonlítanak a babaéhoz, és nem okoznak negatív reakciókat a gyermekben.

A menü olyan gyermekek számára készült, akik már bevezették a kiegészítő élelmiszerek étrendjébe.

6:00 - a baba anyai tej táplálása;

10:00 - 100-150 gramm zöldségpüré, 3 teáskanál alma püré;

14:00 - a baba táplálása anyatejjel, 5 kanál gyümölcslé és 2 teáskanál túró;

18:00 - anyatej táplálása, 6 kanál lé;

22:00 - az anyatej táplálása.

Az étrendben található termékek váltakozhatnak. Például egy nap a cukkini és a banánpüré keverékével táplálkozik a babával, és egy másik nap, hogy alma- és apróra vágott pulyka pürét adjon. Ha a baba mesterséges táplálkozással van, javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a következő menüvel:

6:00 - 200 gramm kefir vagy keverék;

10.00 - 150 gramm tejjel, 3 teáskanál túrót;

14.00 - 100 gramm kefir, 50 gramm gyümölcspüré;

18:00 - 100 gramm zöldségpüré, 3 evőkanál gyümölcspüré;

22:00 - 200 gramm kefir vagy keverék.

Amikor a gyermek hozzászokik a csalikhoz, fokozatosan vezessen be új ételeket az étrendjébe. Kombinálja a gabonaféléket a gyümölcsökkel és a hússal, de fokozatosan vezesse be az ilyen típusú ételeket. Ha a csecsemőnek van diathesis jele, azonnal megmutassa azt a gyermekorvosnak.